18: 55 - پنجشنبه 29 تير 1396
کد خبر: ۵۵۳۰۸
تاریخ انتشار: ۲۵ خرداد ۱۳۹۶ - ۲۰:۴۶
مهم ترین نکته این است که بدانید فشار خون تمام افراد یکسان نیست و افراد بزرگسال دارای فشار خون بالاتری هستند نسبت به افراد کم سن و سال.
فشار خون به صورت طبیعی باید چند باشد,گرچه تعدادی از مردم جامعه به طور سرشتی فشارخون پایینی دارند و به آن هم عادت کرده‌اند ولی فشارخون پایین آنقدرها هم خوب نیست و گاهی نشان‌دهنده وجود یک بیماری است.
فشارخون طبیعی چقدر است؟رسانه‌ها و پزشکان در آگاه‌کردن مردم از خطرهای فشارخون بالا موفق عمل کرده‌اند و قشر عظیمی از مردم اطلاعات خوبی در این زمینه دارند و خیلی زود افزایش فشارخون را احساس و به پزشک مراجعه می‌کنند اما درست نقطه مقابل این بیماری، فشارخون پایین است.
گرچه تعدادی از مردم جامعه به طور سرشتی فشارخون پایینی دارند و به آن هم عادت کرده‌اند ولی فشارخون پایین آنقدرها هم خوب نیست و گاهی نشان‌دهنده وجود یک بیماری است.
در این مطلب دکتر محمدرضا رجبی، متخصص قلب و عروق، فوق‌تخصص آنژیوپلاستی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شاهد، در این‌باره بیشتر توضیح داده‌اند.
سیستم گردش خون و قلب و عروق انسان برای اینکه بتواند خون و اکسیژن لازم را به اعضای مختلف برساند،
باید فشارخون مناسبی را در عروق تامین کند تا خونرسانی به بافت‌ها کافی باشد. معمولا فشارخون سیستولی که برخی مردم آن را فشار بزرگ می‌گویند، برای یک فرد طبیعی معادل با ۱۲۰ میلی‌متر جیوه و فشار دیاستول که برخی مردم آن را فشار کوچک می‌نامند،
۷۰ میلی‌متر جیوه است. چنانچه فشارخون از یک حدی پایین‌تر برود، می‌تواند برای بیمار مشکل‌ساز شود، گرچه فشارخون پایین بیشتر مواقع خوش‌خیم و فیزیولوژیک است.

فشارخون پایین یعنی چقدر؟
معمولا وقتی فشار سیستولی فرد زیر ۹۰ میلی‌متر جیوه باشد، آن را فشارخون پایین تلقی می‌کنیم، گرچه خیلی‌ها با همین فشارخون زندگی می‌کنند و مشکلی هم برایشان ایجاد نمی‌شود ولی اگر فشارخون سیستولی کمتر از ۸۰ میلی‌متر جیوه باشد، کاملا غیرعادی است و حتی امکان دارد باعث شوک بیمار شود.

چرا فشار بعضی‌ها افت می‌کند؟
برای پاسخ به این سوال باید مبتلایان به فشارخون پایین را در دو گروه قرار داد؛ اول، گروهی که به طور فیزیولوژیک و از ابتدا فشارخون پایین دارند.
بیشتر این افراد خانم‌های جوان، ضعیف و لاغری هستند که با افزایش سن و تقویت بدن مشکلشان به مرور برطرف می‌شود. گروهی هم ورزشکارانی‌اند که هنگام استراحت و خواب دچار افت فشارخون قابل‌توجهی می‌شوند.
هیچ‌یک از آنها بیمار تلقی نمی‌شوند و حتی علامتی هم ندارند زیرا بدن به همین فشارخون عادت کرده است. فقط در مواقعی که فشارخون پایین با علائم مشخصی همراه شود، به درمان نیاز است. گروه بعدی نیز افرادی هستند که فشارخون پایین آنها پاتولوژیک یا بیمارگونه است.

یعنی در سیستم گردش خونی‌شان مشکلی وجود دارد یا بیماری قلبی دارند؟
بله، گاهی افت فشارخون با علائم توام می‌شود و فرد با ضعف و بی‌حالی شدید، تعریق، سیاهی رفتن چشم یا سرگیجه شدید و حتی در مواقع شدید با سنکوپ یا کاهش هوشیاری مراجعه می‌کند. در این مواقع باید علت پیدا شود.
عواملی که در سیستم گردش خون تغییر ایجاد می‌کنند، بسیار متنوع‌اند. فرض کنید فردی دچار خونریزی است. از دست دادن خون در حجم زیاد،
به سرعت باعث کاهش حجم خون می‌شود. اسهال، استفراغ، گرمازدگی شدید و هر عاملی که باعث کاهش آب بدن شود یا استفاده از داروهای ضدفشارخون بالا بیش از مقدار توصیه شده، باعث افت فشارخون خواهد شد.
عفونت‌ها هم با ایجاد اتساع عروقی، افت فشارمی‌آورند. البته خونریزی یا اسهال و استفراغ هم می‌تواند باعث افت فشارخون شود ولی مهم‌تر از آنها بیماری‌های قلبی- عروقی است.

کدام بیماری‌های قلبی- عروقی باعث افت فشارخون می‌شوند؟
نارسایی قلب، بیماری‌های دریچه قلب، آریتمی‌ها و اختلال در پمپاژ طبیعی قلب. این نوع از افت فشارخون به درمان نیاز دارد.

اگر فشارخونتان پایین است…
برای فردی که بدون هیچ مشکل زمینه‌ای مدام دچار افت فشارخون می‌شود، چه توصیه‌ای دارید؟
اگر افت فشارخون در حد قابل‌توجهی نیست و فرد ضعیف یا بیش از حد لاغر است، توصیه می‌کنیم تغذیه مناسبی داشته باشد و با ورزش قوای جسمی خود را افزایش دهد.
بهتر است این قبیل افراد بیشتر از نمک و املاح استفاده کنند. گاهی شدت افت فشار آنقدر زیاد است که بیمار همیشه از بی‌حالی و ضعف شکایت می‌کند یا موقع برخاستن چشمش سیاهی می‌رود.
این حالت اصطلاحا افت فشارخون وضعیتی نامیده می‌شود. برای جلوگیری از افت فشارخون وضعیتی بهتر است بیماران صبح‌ها یک لیوان چای پررنگ که حاوی کافئین است، بنوشند. تجربه نشان داده نوشیدن چای تا حد زیادی جلوی افت فشارخون وضعیتی را می‌گیرد.
اگر با رعایت این توصیه‌ها تغییری در شرایط بیمار ایجاد نشد، می‌توان داروهای مناسبی را برای این بیماران تجویز کرد.

منبع : سلامتی 
مطالب مرتبط
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
تازه های عکس و فیلم

رئیس مجلس با تغییر اساسنامه وزارت خارجه موافقت کرد

اعلام مقدار سرمایه گذاری لازم برای فرودگاه های کشور

افزایش قیمت بانکی 30 ارز

ادعای وزیر اماراتی علیه ایران چه بود؟

آخرین وضعیت نفت جهانی

دیدار وزیر کشور عراق با همتای سعودی

تدوین نظام ملی مقابله با حوادث در فضای مجازی

سهم وزارت بهداشت از هدفمندی یارانه‌ها است؟

فردا؛برگزاری انتخابات هیات رئیسه شورای نگهبان

تکذبیه شرکت ملی نفت درباره ادعای کیهان!

آیا احتمال تغییر رژیم سعودی است؟

آیا احتمال تغییر رژیم سعودی است؟

امکان ثبت‌نام اینترنتی کارت ملی هوشمند

تکذبیه شرکت ملی نفت درباره ادعای کیهان!

جدول/نرخ فروش فرنگی جات

آشنایی باخواص رازیانه دم کرده

جلسه مهم امشب جامعه روحانیت چیست؟

آیا صادرات طلای ایرانی صفر شد؟

آیا قاتل آتنا بیمار است؟

حمله یک روزنامه به اصولگرایان طرفدار "تتلو"

دلایل رفتارهای غیرمنطی تاجیکستان درقبال ایران چیست؟

هشدار ؛کسری منابع ارزی کشور

واکنش مدیر تلگرام فیلتر شدن در اندونزی

خواص بی شمار خواندن آیة الکرسی

بیدار کردن فرزندان برای نماز صبح واجب است؟

جدیدترین نقاط ثبت شده در لیست یونسکو ‏+عکس

آشنایی با ترفند‌هایی برای لاغری

دیدگاه "رهبرانقلاب" درباره رمی جمرات

تغییر حکومت ایران امکان‌پذیر نیست

چرار "قرارداد توتال" محرمانه است؟

عنوان"شهادت" به جانباختگان حادثه تروریستی مجلس

حدیثی پیرامون خواندن نماز جماعت

اعلام برگزیدگان جشنواره رسانه های رضوی هفته آینده

ادغام نمایشگاه‌های الکامپ و تلکام در سال ۹۷

تعبیر «سعید جلیلی» از آتش به اختیار

حاجیان امسال چند روز در "مدینه و مکه" هستند؟

دل‌درد، کار دست کاپیتان داد!

بیماری های چراغ خاموش در کودکان

در 13سالگی به اجبار خانواده‌ نامزد پسردایی شدم...

پدیده عجیب درخت رنگین کمانی

چند سد کشور خالی اند؟

چرا مخاطبان «خندوانه» ریزش کردند؟

جدیدترین اظهار نظر روس‌ها درباره مرگ "البغدادی"

اصلا آب معدنى جلوى مغازه ها را نخرید

جدیدترین گزارش رسمی از گرانی سفره مردم

وزنه بردار ایرانی، رکورد جهان را شکست و طلایی شد

«شهرزاد» یا «عاشقانه»، کدام موفق‌تر بودند؟

واکنش چین به دستگیری عامل نفوذی آمریکا در ایران

چرا کوش آداسی یک جاذبه گردشگری است؟

انگلیسی ها در ایران هتل می سازند؟

چطور ایرانیان سنگ کلیه می‌گیرند؟

کار حکیمانه مادر در مواجه با چشم چرانی فرزند

صدور مجوز استانی به کنسرت بانوان متوقف شده

داشتن رژیم ساده برای تناسب اندام

اعتراف "قاتل آتنا" به یک قتل دیگر

وضعیت اخیر کیمیا علیزاده در بیمارستان

پاشنه آشیل قراردادهای هواپیمایی چیست؟

روایتی دیگر از قصه پر غصه "کیمیا"؛ او یک آتنای دیگر است

حضور بلامانع منافقان در تلگرام!

حمله با قمه این بار در "چین"

بازیکن تیم ملی که تا الان از نصف اروپا پیشنهاد داشته

میزان جمعیت خانوارهای ۱ تا ۵ نفره ایران

آغاز و فرجام لجاجت چیست؟

کالایی که پرماجرا شد!

برگزاری دربی دوستانه؛ دیگر چه فایده‌ای دارد؟

معرفی سکاندار جدید دانشگاه آزاد

انتقاد بازیگر مختارنامه به "مسعود فراستی"

درآمدِ عربستان از حج امسال چقدراست؟

شناسایی "بدافزار" جدید مک با قابلیت تخریب بالا

واکنش بانک مرکزی به تعلل در پرداخت وام از حساب یارانه

لغت «ربا» یعنی چه؟

مخفیگاه البغدادی مشخص شد

چک های کاغذی به زودی منسوخ می شوند؟

"خوزستان" دوباره گرمترین استان در خاورمیانه می شود

از چه زمانی برای نوزاد بالش استفاده کنیم؟

قدرت موشکی هرگز قابل مذاکره نیست

خداحافظی کاپیتان تیم ملی از فوتبال

تنها مشتری اسفناج ایران کیست؟

انقلاب جدید در حوزه اینترنت

"ته تغاری" پادشاه عربستان سفیر شد

اعتیاد و قمار هدیه یک بازی پر طرفدار!

فاسد کردن اخلاق جوانان مسلمان و فاجعه‌ «اندلس»

افشای اطلاعات جدید از پرونده دکل های گمشده و بازی "بابک زنجانی"

روایتی از خط مقدم نبرد با داعش

عادت‌های اشتباه در شست‌و‌شوی صورت را بشناسید

فرار همسر و فرزندان قاتل "آتنا" از شهر

صابون فولادی از بین برنده بوی بد پیاز!

پاسخ منفی سازمان لیگ به درخواست استقلال

رشد ٢.٨٥ درصدی باسوادی در ایران

خواص "عصاره شبدر قرمز" برای بانوان

ارائه فهرست 30 نفره زنان توانمند به روحانی

با این برنامه موبایلی جلوی پرخوری را بگیرید

صنعتی که سازش ناکوک شده است

دلیل تغییر رنگ لثه چیست؟

عکس های تاریخی شوک آور که حتما باید ببنید!

آشنایی باقدرتمندترین آقازاده های دنیا

اعلام برخی از اتهامات "بقایی"

تصاویر/خلق نقاشی‌های شگفت انگیز با نور

صدوردستور اجرای برنامه ششم توسعه توسط رئیس جمهور

«میرزاخانی» هر جایزه و تقدیر غیر علمی را نمی‌پذیرفت