کد خبر : ۶۳۱۲۶
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۰
احساس مداوم یأس و ناامیدی از دچارشدن به افسردگی حکایت دارد. به این حالت، افسردگی بالینی نیز گفته می‌شود.
با وجود افسردگی شدید، امکان کارکردن، مطالعه، خوابیدن، خوردن و معاشرت با دوستان و لذت‌بردن از فعالیت‌های مختلف دشوار می‌شود. برخی از افراد فقط یک‌بار به افسردگی شدید مبتلا می‌شوند؛ اما برخی دیگر نیز این مشکل را چندین بار در طول زندگی‌شان تجربه می‌کنند. افسردگی شدید، گاهی‌اوقات از نسلی به نسل دیگر خانواده منتقل می‌شود؛ اما در افرادی که سابقه‌ی خانوادگی ندارند نیز امکان وقوع دارد. همراه ما باشید تا با افسردگی شدید بیشتر آشنا شوید.

افسردگی شدید یا بالینی چیست؟
همه‌ی افراد گاهی در زندگی خود احساس غم و افسردگی می‌کنند؛ اما در افسردگی بالینی این غم و یأس در بیشتر اوقات روز با بیمار همراه است. گاهی‌ اوقات این افت انرژی و افسردگی در صبح‌ها نمود بیشتری دارد. فرد افسرده به انجام فعالیت‌ها، داشتن روابط و انجام امور روزانه و طبیعی تمایل و علاقه‌ای ندارد. اگر این ویژگی‌ها هر روز به‌مدت حداقل دو هفته به طول بینجامند، جزو نشانه های افسردگی شدید در فرد هستند. بنا به گزارش دی‌.اس.ام-۵ (DSM-5) افسردگی شدید علائم دیگری نیز دارد. این علائم از این قرار است:
احساس خستگی و بی‌انرژی‌بودن در طول شبانه‌روز؛
احساس تقصیر و بی‌ارزش‌بودن در طول شبانه‌روز؛
ناسازگاری و اختلال در تمرکز؛
پرخوابی یا بی خوابی در طول شبانه‌روز؛
کاهش علاقه و لذت محسوس در انجام تقریبا تمام فعالیت‌های روزانه که به این حالت در روان‌شناسی، انهدونیا (anhedonia) یا ناتوانی در لذت گفته می‌شود و بنا بر مشاهدات دیگران از فرد، مشخص می‌شود؛
تلاطم و پریشانی و بی‌تحرکی؛
فکرکردن مدام به خودکشی و مرگ؛
اضافه‌شدن یا کاهش محسوس وزن، (تغییر پنج‌درصدی به‌شکل افزایش یا کاهش وزن در طول یک ماه)
افسردگی شدید بیشتر چه کسانی را تهدید می‌کند؟
افسردگی شدید مشکلی شایع در تمام جهان است. برای نمونه بنا به گزارش مؤسسه‌ی ملی سلامت روانی آمریکا، افسردگی شدید، ۶٫۷درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال این کشور را تحت‌تأثیر قرار داده است و ۲۰تا۲۵درصد از بزرگ‌سالان در طی زندگی خود با مشکل افسردگی شدید دست به گریبان می‌شوند.
افسردگی شدید در افراد مسن، نوجوانان و کودکان نیز ایجاد می‌شود؛ اما اغلب این مشکل در این افراد تشخیص داده نمی‌شود و درمانی نیز صورت نمی‌گیرد.

آیا زنان بیشتر در معرض افسردگی شدید هستند؟
زنان دوبرابر مردان به افسردگی بالینی دچار می‌شوند. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، قاعدگی، دوران بارداری، سقط جنین و یائسگی احتمال و خطر ابتلا به افسردگی شدید را افزایش می‌دهد. سایر عواملی که زنان آسیب‌پذیر و حساس از نظر زیستی را در خطر ابتلا به افسردگی شدید قرار می‌دهد، از این قرار است: استرس زیاد در خانه یا محل کار، ایجاد تعادل و توازن میان زندگی کاری و خانوادگی، نگهداری و مراقبت از والدین سال‌خورده و بزرگ‌کردن فرزند به‌تنهایی.

اصلی‌ترین علائم افسردگی شدید در مردان چیست؟
آمار افسردگی در مردان به‌شکل محسوسی کم‌تر گزارش شده است و احتمالا این موضوع از نظر و بررسی‌ها جا مانده است؛ زیرا مردانی که از این مشکل رنج می‌برند، کم‌تر درباره‌ی آن صحبت می‌کنند و به‌ندرت به‌دنبال دریافت کمک برای رفع آن هستند. علائم افسردگی شدید در مردان به‌شکل‌های مختلفی بروز می‌یابد که برخی از آنها از این قرارند: کج‌خلقی، عصبانیت یا سوءمصرف موادمخدر یا الکل و استفاده از موادی که خود می‌توانند عامل افسردگی باشند تا نتیجه‌ی آن.
سرکوب احساسات منفی ممکن است منجر به رفتارهای خشونت‌آمیز با نمود بیرونی و درونی شود؛ یعنی هم خود فرد و هم اطرافیان را در معرض خطر قرار دهد و نتایجی همچون خودکشی، آدم‌کشی و بیماری به‌همراه داشته باشد.

چه عواملی باعث تحریک افسردگی شدید می‌شود؟
برخی از محرک‌ها و عوامل متداول در ایجاد افسردگی بالینی از این قرار هستند:
فقدان عزیزان به‌علت طلاق، مرگ یا جدایی؛
انزوای اجتماعی یا احساس محرومیت؛
تغییرات اساسی در زندگی مانند نقل مکان، فارغ‌التحصیلی، بازنشستگی، تغییر شغل و…؛
تضاد و اختلاف‌های شخصی در روابط، با شریک و همسر یا مافوق خود؛
در معرض سوءاستفاده‌های جسمی، جنسی یا احساسی قرارگرفتن.
افسردگی شدید چگونه تشخیص داده می‌شود؟
متخصصین سلامت مانند پزشکانِ مراقبت‌های اولیه یا روان‌پزشکان می‌توانند با ارزیابی و معاینه‌ی پزشکی وضعیت افسردگی را بررسی کنند. مشکل افسردگی شدید با آزمایش و بررسی معمولی در ملاقات با پزشک قابل‌شناسایی است. پزشک با پرسش از سابقه‌ی شخصی و خانوادگی فرد در زمینه‌ی افسردگی شدید و بررسی علائم این بیماری می‌تواند به تشخیص درستی از وضعیت فرد دست یابد.
برای تشخیص افسردگی شدید نیازی به آزمایش خون، عکس‌برداری یا سایر تست‌های آزمایشگاهی نیست. با این وجود ممکن است پزشک معالج به کمک آزمایش خون به شناسایی سایر مشکلات پزشکی بپردازد که نشانه‌هایی مشابه افسردگی دارند؛ برای مثال، کم کاری تیروئید می‌تواند موجب بروز علائمی مشابه علائم افسردگی شود. مصرف و سوءمصرف الکل و موادمخدر، برخی داروها و سکته مغزی نیز علائم مشابهی دارند.

افسردگی شدید چگونه درمان می‌شود؟
افسردگی شدید یا بالینی، بیماری‌ای جدی، اما قابل‌درمان است. بنا به شدت علائم بیماری، پزشکِ مراقبت‌های اولیه یا روان‌پزشک ممکن است درمان دارویی با مصرف داروهای ضدافسردگی را تجویز کند. روان‌درمانی و بحث‌درمانی نیز برای رسیدگی به ابعاد عاطفی افسردگی تجویز می‌شوند.
در بعضی مواقع برای تقویت اثربخشی درمان، در کنار داروهای ضدافسردگی از داروهای دیگر نیز کمک گرفته می‌شود. داروهای مختلف اثرات متفاوتی روی افراد گوناگون دارند؛ بنابراین پزشک معالج باید انواع و دُزهای مختلفی از دارو را برای رسیدن به بهترین نتیجه بررسی کند. گزینه‌های دیگری نیز برای درمان افسردگی بالینی وجود دارد. درمان با ضربه‌ی الکتریکی تشنج‌آور موسوم‌به ECT یا شوک‌درمانی نیز از سایر موارد درمان افسردگی بالینی هستند. این درمان‌ها در صورتی استفاده می‌شوند که داروها تأثیرگذار نباشند یا علائم بیماری بسیار شدید باشد.

آیا می‌توان از افسردگی شدید جلوگیری کرد؟
اگر شخصی یک بار به افسردگی شدید دچار بشود، احتمال دارد بعد از بهبود در مقاطع زمانی دیگر دوباره به این مشکل مبتلا شود. بهترین روش برای جلوگیری از بروز دوباره‌ی مشکل، شناخت و آگاهی‌یافتن از دلایل و محرک‌های افسردگی است که قبل‌تر در متن به آنها اشاره شد و البته ادامه‌ی مصرف داروهای تجویزشده از سوی پزشک برای جلوگیری از بازگشت افسردگی بالینی نیز بسیار مهم است، ضمن اینکه باید علائم افسردگی بالینی را شناخت و در صورت بروز هریک از آنها سریع با پزشک درباره‌ی علائم صحبت و گفت‌وگو کرد.


منبع:چطور 
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
تازه های عکس و فیلم

ایران رتبه اول جهان را در پیوند کبد دارد

محله های شوش، مولوی و هرندی در 139 روز پاکسازی شد

زنگ آتش سوزی مراتع مازندران به صدا در آمد

مهار آسیب‌های طبیعی با تکیه بر طرح‌های آبخیزداری

ایران در ارائه خدمات به گردشگران سلامت سرآمد منطقه است

انهدام شبکه «رُتیل‌های سایبری آمریکا» توسط مرکز ضدجاسوسی وزارت اطلاعات+فیلم

بررسی 1200 سایت و شبکه در موضوع اسلحه

مسکن اقساطی برای کارمندان دو هفته دیگر نهایی می‌شود

آشفتگی بازار سیب‌زمینی و سکوت مسئولان

مدارک تحصیلی فارغ التحصیلان متخلف باطل می‌شود

برانکو جدایی‌اش را تایید کرد

طلا در بازارهای جهان 6 دلار گران شد

جلوگیری از واردات 500 میلیون دلاری دارو به کشور

اتاق‌های بازرگانی خواستار حذف ارز دولتی و نیمایی‌‌ هستند

ماجرای پرچم جنجالی در بزرگراه حکیم+عکس

پرسه ۱۴هزار زباله‌گرد در تهران

500 هزار واحد ساختمانی بدون سکنه در پایتخت داریم

پرداخت نقدی بدهی بیمارستان‌ها در هفته‌های آتی

طرح ملی شهرک صنعتی دارویی برکت به بهره‌برداری رسید

کمدی سطحی به درد جامعه نمی‌خورد

تشکیل وزارت بازرگانی کمکی به حل مشکلات بازار نمی‌کند

تشکیل گروهی خرابکار در دریای عمان در نتیجه هماهنگی اسرائیل و امارات

افزایش اعتبار اشتغالزایی مددجویان بهزیستی

باید به برانکو حق داد

واگذاری مراکز وابسته به دانشگاه جامع علمی کاربردی متوقف شد

ادامه «دورهمی» با مهران مدیری منتفی شد

ترمینال «سلام» افتتاح شد

تخلیه کشتی ۳۳هزارتنی شکرخام در بندرامام

برگزاری نشست معامله قرن در بحرین تأسف بار است

آمریکا از تحریم پتروشیمی عقب‌نشینی می‌کند

«جعبه پاندورا» را در خاورمیانه باز نکنید

دشمن می‌خواهد ملت از آینده کشور ناامید شود

کار باشگاه استقلال درباره غفوری و حسینی شفاف‌سازی نبود

دستگیری عامل تیراندازی شبانه در مهرآباد

قطعنامه ای برای جلوگیری ازماجراجویی ترامپ علیه ایران آماده می شود

«منصور هادی» برای همیشه عربستان را ترک کرد

کشور به خاطر فشارهای آمریکا در شرایط خاصی است

دیدار رئیسی با سفرای خارجی مستقر در تهران

آیا مسئله رامبد جوان خصوصی است؟

استفاده ابزاری از کمک های بشردوستانه

«ترامپیسم» پدیده‌ای است که امنیت و سلیقه شخصی را نشان می‌دهد

ماجرای فراز و فرود افزایش حقوق کارمندان

واگذاری ۱۰ هزار خانه تا پایان سال به مددجویان سیل‌زده

هوشمندی طرح ترافیک هم‌پای بهترین سیستم‌های کنترل ترافیک دنیاست

قیمت گوشت تازه گوسفند و گوساله در میادین اعلام شد

ازبین‌رفتن برجام به‌نفع منطقه و جهان نیست

آغاز ثبت نام پرداخت وام ساخت ارزان+جزئیات

حمایت دیپلمات ارشد اتحادیه اروپا از توافق هسته‌ای ایران

تذکر نمایندگان به وزیر کشاورزی برای برخورد قاطع با مافیای تراریخته

واکنش آلمان و انگلیس به کاهش تعهدات ایران به برجام

با متعرضان به حریم خصوصی برخورد جدی می‌کنیم

اگر اقدامی کنیم با شجاعت اعلام خواهیم کرد

«زنان امروز» به مسائل مردان نیز می‌پردازد

والدین تک فرزند شیوه درست فرزند پروری را بیاموزند

کاهش کودکان کار با حمایت از مادران بدسرپرست ممکن است

جوان گرایی نیاز امروز مدیریت شهری

تبلیغات غیرقانونی زیبایی، بلای جان سلامت شده است

خواب دشمنان در منطقه تعبیر نمی شود

اولویت اول دولت ساخت مسکن سیل زدگان است

حمله به نفتکش‌ها حمله به منافع و پرستیژ ایران بود

سرخابی‌ها تا پایان امسال خصوصی نمی‌شوند

پایان نامه های تقلبی باطل می شود

قرارگاه سازمان غذا و دارو آغاز به کار کرد

سیاست اصولی وزارت کشور در انتخابات، بی‌طرفی است

بانک‌ها "کارت ملی قدیمی" را نمی‌پذیرند

میزان مالیات مشاغل برای سال گذشته اعلام شد

رامبد به شناسنامه و هویت ایرانی دهن‌کجی کرد

راههای درمان خانگی پولیپ بینی

فوت کودک 4 ساله در یکی از پارک‌های رشت

جزئیات لغو اجرای طرح زوج و فرد از روز شنبه

جزئیات تغییر ساعت کاری ادارات

تعطیلی ۲۰ مؤسسه متخلف درحوزه تخلف علمی

صادرات داروی ایرانی به بیش از ۳۰ کشور

شورای نگهبان آماده برگزاری انتخابات در بعد نظارتی است

ایران ۶ تیر از سقف ۳۰۰ کیلو گرم اورانیوم غنی شده عبور می‌کند

فیلم/ خونسردترین سارقان منازل در تهران!

احتمال شیوع بیماری در برخی استان‌های سیل زده وجود دارد

دلایل حادثه نفتکش‌ها در دریای عمان چیست؟

ترافیک نیمه‌سنگین در آزادراه قزوین-تهران

بازدید رسانه‌ها از تأسیسات آب سنگین اراک

راه اندازی سامانه کنترل سگ‌های بدون صاحب در تهران

صدور پروانه ساخت برای مجتمع خط ۷ مترو

۶۰ درصد اتوبوس های پایتخت فرسوده است

مدارس سبز در کشور احداث می شود

خط 7 مترو به نمایشگاه بین‌المللی می‌رسد

توکیو از مدارک آمریکا علیه ایران در حمله به نفتکش‌ها قانع نشده‌ است

ماهواره ظفر کاربرد عمومی دارد

ترامپ از بازگشت جنازه آمریکایی‌ها در صورت جنگ با ایران بیم دارد

تغییری در دستور کار دولت نیست

سلامت مردم قربانی مافیای دخانیات

آخرین وضعیت اجرای طرح دانشگاه عاری از دخانیات

مشکل تامین کاغذ برای چاپ کتاب های درسی نداریم

مجلس در صورت لزوم از خودروسازان تحقیق و تفحص کند

رئیس مجلس نمایندگان آمریکا تمایل به جنگ با ایران را رد کرد

اسناد آمریکا علیه ایران درباره حادثه نفتکش‌ها قابل قبول نیست

آغاز «ناامیدکننده» برای فصل آینده پرسپولیس

ضعف نظارت سازمان تاکسیرانی

سرنخ‌هایی از نقش رژیم صهیونیستی در انفجار اخیر در دریای عمان

توقف تصویربرداری سریال کیانوش عیاری

محرمانه‌هایی که دلارهای ایران را بلعید

۶۰ تُن انواع مواد مخدر غیر دارویی امحاء می شود

سامانه پایش و پیش‌بینی خشکسالی کشاورزی ایران ایجاد می‌شود

سازمان غذا و دارو با محصولات تراریخته بدون برچسب برخورد می کند

نرخ سکه به ۴ میلیون و ۷۶۰ هزار تومان رسید

آمریکا با طرح تعلیق تحریم های ایران دنبال گرفتن امتیاز از عراق است

توافق اتحادیه اروپا و روسیه برای حذف دلار در معاملات دو جانبه

در مدارس هیات امنایی «شهریه» نداریم

برگزاری انتخابات شورایاری‌ها در اواخر تیر

تدوین فهرست داروهای سنتی و گیاهی تا پایان تیرماه

تا ۵۰ سالگی نمی‌دانستم قلبم کجاست

زاهدی رئیس کمیسیون آموزش مجلس شد

ارتباط وضعیت اقتصادی مردم ایران با مصرف گوشت و مرغ

آغاز خوب کلمبیای کی‌روش با شکست آرژانتین

حمله به نفتکش‌ها مکمل تحریم‌های آمریکا علیه ملت ایران است

موافقت پلیس با افزایش اعتبار گذرنامه‌ها

ممنوعیت واردات ۳۳۲ کالای پزشکی

آخرین اقدامات سازمان انرژی اتمی برای اجرای "کاهش تعهدات هسته‌ای"

فیلم/شیر دوباره گران شد

فیلم/ ماجرای حمله هنجارشکنان به بانوی آمر به معروف

سریال‌های شبکه نمایش‌خانگی تا کی نیمه‌کاره می‌مانند؟

حکایت حریم اطراف تئاتر شهر به کجا رسید

تمدید مهلت ثبت‌نام دوره‌های کاردانی نظام جدید

کمیسیون صنایع وضعیت توزیع کالاهای اساسی را بررسی می‌کند

تحریم‌های نفتی آمریکا را می‌توان با توسعه پتروپالایشگاه ها بی اثر کرد

چرا طرح تشکیل وزارت بازرگانی از دستورکار مجلس خارج شد

مصدوم شدن ۱۶ نفر در حادثه واژگونی اتوبوس در محور دامغان-شاهرود

«عدم رعایت شئونات و مزاحمت نوامیس» خط قرمز پلیس

اقدام علیه نفتکش‌ها در دریای عمان مکمل تحریم‌های اقتصادی است

معافیت عراق از تحریم های آمریکا علیه ایران ۹۰ روز دیگر تمدید شد

جمعیت نیم میلیونی کودکان کار

توقف حداقل ۵۰ فیلم پشت ترافیک اکران هر سال

کره شمالی رویکرد آمریکا در قبال تهران را فریبنده توصیف کرد

طارمی آب پاکی را روی دست پرسپولیس ریخت

میانگین رشد قیمت لبنیات ۲۰ درصد است

واکنش قاطع مجلس در صورت محرز شدن تخلف دولت در حقوق کارمندان

«اینستکس»نمی‌تواند تحریم‌ها را دور بزند

شمارش معکوس برای افتتاح قطعه یک آزادراه تهران-شمال

موج جدید هجوم ملخ‌ها تیرماه آغاز می‌شود

کاهش قیمت خودرو روزانه شده است

دلالی سکه هم شغل رسمی شد!

نحوه اطلاع از زمان دریافت کارت کنکور سراسری

مخالفت ایران و ترکیه با تحریم و یکجانبه‌گرایی در روابط بین الملل

شکست رژیم صهیونیستی در دوران آیت‌الله خامنه‌ای رقم خورد

تدارک ترکیه برای تلافی‌ کردن تحریم‌های آمریکا بر سر اس 400

آغاز گفت‌وگوهای ایران و فرانسه در راستای حفظ برجام و اوضاع منطقه

اسرائیل در قضیه دو نفتکش متهم است

ایران تا 10 سال دیگر در تولید گوشت خودکفا می‌شود

نفتکش‌های حادثه‌دیده از آب‌های تحت نظارت ایران خارج شدند

معافیت خرید گاز و برق از ایران برای دولت عراق 3 ماه تمدید شد

ارائه محدودیت ترافیکی پل گیشا از چند روز آینده

برگزاری نخستین جلسه دادگاه پرونده حادثه اتوبوس دانشجویان

بهره‌برداری از مترو پرند تا ۲ سال آینده

ساخت ۱۲۰۰خانه در مناطق سیل‌زده با مشارکت دانشگاه آزاد

عفو و تخفیف ۵۸۲ نفر از محکومان تعزیرات با موافقت رهبری

۴ خرافه بارداری که مانع مادر شدن زنان ایرانی می‌شود

اجرای طرح جایگزین زوج و فرد از هفته آینده

نمی‌توان ذهن انسان‌ها را تحریم کرد

۳۸۰ هزار میلیارد تومان انباشت مطالبات نظام بانکی

هنوز نمی‌دانیم چه کسی به نفتکش‌ها حمله کرده است

روابط ایران و روسیه همچنان پویا است

«افترا زدن‌ها» در بررسی صلاحیت نمایندگان مجلس تأثیر می‌گذارد

سر بازنشستگان تأمین اجتماعی از همسان‌سازی حقوق بی‌کلاه ماند

آلمان فیلم آمریکا درباره نقش ایران در انفجار نفتکش‌ها را نپذیرفت

آموزش و پرورش ۱۵ سال مطالبات معوق دارد

۱۰ درصد هزینه زندگی برخی خانواده‌ها صرف آموزش می‌شود

گوترش درباره حمله به نفتکش ها خواستار تحقیقات مستقل شد

شرایط معافیت بیمه‌ای کارفرمایان در صورت جذب فارغ التحصیلان بیکار

شرکت ۴۹ هزار نفر در کاردانی نظام جدید

آمریکا: به دنبال اجماع‌نظر در حادثه نفتکش‌ها هستیم

طرح ترافیک جدید هزینه محور است

حمله به نفتکش‌ها در دریای عمان نباید بهانه درگیری با ایران شود

مقررات آزادسازی مکالمات بین الملل تصویب شد

ایرانسل به کمک استقلال و پرسپولیس شتافت

هزینه تامین امنیت منطقه نباید تا ابد بر دوش ایران باشد

تهران با ۱۴۰۰ دوربین نظارتی رصد می‌شود

وزارت ارشاد بزرگترین مخالف تولید داخلی کاغذ است

بازار سرمایه اعتنایی به تحریم‌های جدید آمریکا ندارد

برخی دستگاه‌ها اطلاعاتی از حقوق مدیرانشان ثبت نکرده‌اند

احداث ۴۰۰ هزار واحدمسکونی در کشور تا پایان سال ۹۹

بزرگسالی به وقتِ کودکی

سامانه های جدید مراقبت و رهگیری هوایی و دریایی رونمایی شدند

نیروگاه برق بعثت تهران طعمه حریق شد

نرخ دلار به ۱۲ هزار و ۹۰۰ تومان کاهش یافت

ساکت سرپرست و مدیر تیم ملی است

بانوان می‌توانند لیگ ملت های والیبال را در ورزشگاه تماشا کنند

نیازمند تحول دائمی در دانشگاه‌ها هستیم

راه‌اندازی شورای عالی روستاها

ایران به کلوپ کشورهای دارنده قطارهای گردشگری می‌پیوندد

پرونده قیمت بلیت هواپیما، قطار و اتوبوس بسته شد

مهاجرتی که به حاشیه‌نشینی منجر می‌شود

رهبر انقلاب درگذشت آیت الله محقق کابلی را تسلیت گفتند

مهم‌ترین اشتباه زندگی نجفی از نگاه حسین مرعشی

تصویب ۴۲ هزار میلیارد ریال ‌برای ساماندهی کوله‌بران ‌

پایان آواربرداری 1790 واحد مسکونی سیل‌زده در لرستان

سهم میلیاردی شهرداری از گردش مالی «زباله»

وجود ۱۴ هزار «زباله‌گرد» غیررسمی در کشور

افزایش قیمت گوشی با بهانه‌های مختلف!

حضور رحمتی در پدیده کذب است

ویژگی‌های یک خواب خوب از زبان متخصص طب‌خواب

توصیه‌هایی برای سحرخیزی