کد خبر : ۶۳۱۲۶
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۰
احساس مداوم یأس و ناامیدی از دچارشدن به افسردگی حکایت دارد. به این حالت، افسردگی بالینی نیز گفته می‌شود.
با وجود افسردگی شدید، امکان کارکردن، مطالعه، خوابیدن، خوردن و معاشرت با دوستان و لذت‌بردن از فعالیت‌های مختلف دشوار می‌شود. برخی از افراد فقط یک‌بار به افسردگی شدید مبتلا می‌شوند؛ اما برخی دیگر نیز این مشکل را چندین بار در طول زندگی‌شان تجربه می‌کنند. افسردگی شدید، گاهی‌اوقات از نسلی به نسل دیگر خانواده منتقل می‌شود؛ اما در افرادی که سابقه‌ی خانوادگی ندارند نیز امکان وقوع دارد. همراه ما باشید تا با افسردگی شدید بیشتر آشنا شوید.

افسردگی شدید یا بالینی چیست؟
همه‌ی افراد گاهی در زندگی خود احساس غم و افسردگی می‌کنند؛ اما در افسردگی بالینی این غم و یأس در بیشتر اوقات روز با بیمار همراه است. گاهی‌ اوقات این افت انرژی و افسردگی در صبح‌ها نمود بیشتری دارد. فرد افسرده به انجام فعالیت‌ها، داشتن روابط و انجام امور روزانه و طبیعی تمایل و علاقه‌ای ندارد. اگر این ویژگی‌ها هر روز به‌مدت حداقل دو هفته به طول بینجامند، جزو نشانه های افسردگی شدید در فرد هستند. بنا به گزارش دی‌.اس.ام-۵ (DSM-5) افسردگی شدید علائم دیگری نیز دارد. این علائم از این قرار است:
احساس خستگی و بی‌انرژی‌بودن در طول شبانه‌روز؛
احساس تقصیر و بی‌ارزش‌بودن در طول شبانه‌روز؛
ناسازگاری و اختلال در تمرکز؛
پرخوابی یا بی خوابی در طول شبانه‌روز؛
کاهش علاقه و لذت محسوس در انجام تقریبا تمام فعالیت‌های روزانه که به این حالت در روان‌شناسی، انهدونیا (anhedonia) یا ناتوانی در لذت گفته می‌شود و بنا بر مشاهدات دیگران از فرد، مشخص می‌شود؛
تلاطم و پریشانی و بی‌تحرکی؛
فکرکردن مدام به خودکشی و مرگ؛
اضافه‌شدن یا کاهش محسوس وزن، (تغییر پنج‌درصدی به‌شکل افزایش یا کاهش وزن در طول یک ماه)
افسردگی شدید بیشتر چه کسانی را تهدید می‌کند؟
افسردگی شدید مشکلی شایع در تمام جهان است. برای نمونه بنا به گزارش مؤسسه‌ی ملی سلامت روانی آمریکا، افسردگی شدید، ۶٫۷درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال این کشور را تحت‌تأثیر قرار داده است و ۲۰تا۲۵درصد از بزرگ‌سالان در طی زندگی خود با مشکل افسردگی شدید دست به گریبان می‌شوند.
افسردگی شدید در افراد مسن، نوجوانان و کودکان نیز ایجاد می‌شود؛ اما اغلب این مشکل در این افراد تشخیص داده نمی‌شود و درمانی نیز صورت نمی‌گیرد.

آیا زنان بیشتر در معرض افسردگی شدید هستند؟
زنان دوبرابر مردان به افسردگی بالینی دچار می‌شوند. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، قاعدگی، دوران بارداری، سقط جنین و یائسگی احتمال و خطر ابتلا به افسردگی شدید را افزایش می‌دهد. سایر عواملی که زنان آسیب‌پذیر و حساس از نظر زیستی را در خطر ابتلا به افسردگی شدید قرار می‌دهد، از این قرار است: استرس زیاد در خانه یا محل کار، ایجاد تعادل و توازن میان زندگی کاری و خانوادگی، نگهداری و مراقبت از والدین سال‌خورده و بزرگ‌کردن فرزند به‌تنهایی.

اصلی‌ترین علائم افسردگی شدید در مردان چیست؟
آمار افسردگی در مردان به‌شکل محسوسی کم‌تر گزارش شده است و احتمالا این موضوع از نظر و بررسی‌ها جا مانده است؛ زیرا مردانی که از این مشکل رنج می‌برند، کم‌تر درباره‌ی آن صحبت می‌کنند و به‌ندرت به‌دنبال دریافت کمک برای رفع آن هستند. علائم افسردگی شدید در مردان به‌شکل‌های مختلفی بروز می‌یابد که برخی از آنها از این قرارند: کج‌خلقی، عصبانیت یا سوءمصرف موادمخدر یا الکل و استفاده از موادی که خود می‌توانند عامل افسردگی باشند تا نتیجه‌ی آن.
سرکوب احساسات منفی ممکن است منجر به رفتارهای خشونت‌آمیز با نمود بیرونی و درونی شود؛ یعنی هم خود فرد و هم اطرافیان را در معرض خطر قرار دهد و نتایجی همچون خودکشی، آدم‌کشی و بیماری به‌همراه داشته باشد.

چه عواملی باعث تحریک افسردگی شدید می‌شود؟
برخی از محرک‌ها و عوامل متداول در ایجاد افسردگی بالینی از این قرار هستند:
فقدان عزیزان به‌علت طلاق، مرگ یا جدایی؛
انزوای اجتماعی یا احساس محرومیت؛
تغییرات اساسی در زندگی مانند نقل مکان، فارغ‌التحصیلی، بازنشستگی، تغییر شغل و…؛
تضاد و اختلاف‌های شخصی در روابط، با شریک و همسر یا مافوق خود؛
در معرض سوءاستفاده‌های جسمی، جنسی یا احساسی قرارگرفتن.
افسردگی شدید چگونه تشخیص داده می‌شود؟
متخصصین سلامت مانند پزشکانِ مراقبت‌های اولیه یا روان‌پزشکان می‌توانند با ارزیابی و معاینه‌ی پزشکی وضعیت افسردگی را بررسی کنند. مشکل افسردگی شدید با آزمایش و بررسی معمولی در ملاقات با پزشک قابل‌شناسایی است. پزشک با پرسش از سابقه‌ی شخصی و خانوادگی فرد در زمینه‌ی افسردگی شدید و بررسی علائم این بیماری می‌تواند به تشخیص درستی از وضعیت فرد دست یابد.
برای تشخیص افسردگی شدید نیازی به آزمایش خون، عکس‌برداری یا سایر تست‌های آزمایشگاهی نیست. با این وجود ممکن است پزشک معالج به کمک آزمایش خون به شناسایی سایر مشکلات پزشکی بپردازد که نشانه‌هایی مشابه افسردگی دارند؛ برای مثال، کم کاری تیروئید می‌تواند موجب بروز علائمی مشابه علائم افسردگی شود. مصرف و سوءمصرف الکل و موادمخدر، برخی داروها و سکته مغزی نیز علائم مشابهی دارند.

افسردگی شدید چگونه درمان می‌شود؟
افسردگی شدید یا بالینی، بیماری‌ای جدی، اما قابل‌درمان است. بنا به شدت علائم بیماری، پزشکِ مراقبت‌های اولیه یا روان‌پزشک ممکن است درمان دارویی با مصرف داروهای ضدافسردگی را تجویز کند. روان‌درمانی و بحث‌درمانی نیز برای رسیدگی به ابعاد عاطفی افسردگی تجویز می‌شوند.
در بعضی مواقع برای تقویت اثربخشی درمان، در کنار داروهای ضدافسردگی از داروهای دیگر نیز کمک گرفته می‌شود. داروهای مختلف اثرات متفاوتی روی افراد گوناگون دارند؛ بنابراین پزشک معالج باید انواع و دُزهای مختلفی از دارو را برای رسیدن به بهترین نتیجه بررسی کند. گزینه‌های دیگری نیز برای درمان افسردگی بالینی وجود دارد. درمان با ضربه‌ی الکتریکی تشنج‌آور موسوم‌به ECT یا شوک‌درمانی نیز از سایر موارد درمان افسردگی بالینی هستند. این درمان‌ها در صورتی استفاده می‌شوند که داروها تأثیرگذار نباشند یا علائم بیماری بسیار شدید باشد.

آیا می‌توان از افسردگی شدید جلوگیری کرد؟
اگر شخصی یک بار به افسردگی شدید دچار بشود، احتمال دارد بعد از بهبود در مقاطع زمانی دیگر دوباره به این مشکل مبتلا شود. بهترین روش برای جلوگیری از بروز دوباره‌ی مشکل، شناخت و آگاهی‌یافتن از دلایل و محرک‌های افسردگی است که قبل‌تر در متن به آنها اشاره شد و البته ادامه‌ی مصرف داروهای تجویزشده از سوی پزشک برای جلوگیری از بازگشت افسردگی بالینی نیز بسیار مهم است، ضمن اینکه باید علائم افسردگی بالینی را شناخت و در صورت بروز هریک از آنها سریع با پزشک درباره‌ی علائم صحبت و گفت‌وگو کرد.


منبع:چطور 
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
تازه های عکس و فیلم

تبدیل سریع جنازه به خاک

طرح دو فوریتی الزام دسترسی به خدمات اینترنت به هیات رئیسه مجلس تقدیم می‌شود

فردا؛ پایان مهلت ثبت‌نام در سایت بسته معیشتی

روش‌های افزایش امنیت کارت‌های بانکی

آیا سال ۸۴ یا ۸۵ جرات بیان این نقدها را داشتید؟

پرونده پسر آخوندی به دادگاه ارسال شد

آمریکا درباره جنگ افغانستان به مردم خود دروغ گفته است

خلیل‌زاده سرپرست استقلال شد

ثبت نام طرح ملی مسکن در ۵ استان دیگر آغاز شد

عملیاتی شدن نسخه الکترونیکی تا پایان سال ۹۸

طبابت یا درآمد؛ پزشکانی که سوگندشان را از یاد برده‌اند

روحانی مسئولیت گرانی بنزین را بپذیرد

بارش شدید باران، برخی پروازهای امروز مهرآباد را لغو کرد

منشأ بوی بد اطراف فرودگاه جنوب تهران مشخص شد

عمان می‌تواند به عنوان مرکزی برای تجارت ایران در منطقه باشد

امکان دسترسی به #۶۳۶۹*و سامانه حمایتی تا ۲۰ آذر وجود دارد

تکرار داستان کمبود گاز مایع در سیستان و بلوچستان

اکثر بازداشت‌شدگان حوادث اخیر آزاد شدند

درآمد «سهمیه بندی بنزین» حدود ۳۱ هزار میلیارد تومان است

مجلس سازوکاری تعیین می‌کند که سلبریتی‌ها مالیات بدهند

دلار۴۲۰۰تومانی؛سایه‌اش مستدام!

سخنگوی ستاد انتخابات کشور:

مردم ایران با سیلی صورت خود را سرخ نگه داشتند

توافق هسته‌ای یک بازی برد-برد بود

دولت فکری برای خسارت‌های حوادث‌ اخیر بکند

هوای تهران همچنان برای گروه‌های حساس ناسالم است

شاه علامت آنفلوانزا را بشناسید

ناگفته‌هایی از عمل زیبایی بینی

افرادی که کد رهگیری کمک معیشتی دریافت نکردند به سایت مراجعه کنند

تهران از طرح ملی مسکن حذف شد

سود سهام عدالت امسال برای همه مشمولان یکجا واریز می‌شود

نسخه‌پیچی تکراری مدیران، مردم را سردرگم کرد

آغاز دومین روز نام‌نویسی انتخابات مجلس

تأکید آیت‌الله رئیسی بر جبران خسارت‌ زیان‌دیدگان حوادث اخیر

«پایتخت6» کلید خورد

دشمن نتوانست صادرات نفت ایران را صفر کند

رصد روزانه 44 کالای تولیدی و قیمت 100 کالای مصرفی

سایت ثبت اعتراض به معیشت فعال شد

پلاسکو گوشت قربانی میان شهرداری و بنیاد مستضعفان

تعداد زیادی قایق تندرو تحویل سپاه می‌شود

چالش جاماندگان کمک معیشتی/چرا کد رهگیری برای افراد ارسال نمی‌شود؟

مشکل در تهیه بنزین آمبولانس‌ها به علت افزایش قیمت بنزین

نقد به اعلام دیرهنگام تعطیلی مدارس قابل بررسی است

افزایش تقاضا دلیل گرانی تخم مرغ

قیمت دلار اندکی کاهش یافت

ترامپ به جلسه استیضاح خود دعوت شد

واریز ۱۰۰ لیتر بنزین برای وانت بارها تا ۴۸ ساعت آینده

نصف ساکنان تهران یارانه معیشتی نگرفتند

توطئه بسیار خطرناکی توسط مردم نابود شد

مهار پوکی استخوان با تشخیص به موقع

اقدامات دولت برای جبران خسارات زلزله‌ آذربایجان‌شرقی

ادعای علیزاده طباطبایی درباره ماجرای نجفی

بسته‌های دلجویی از کاربران اینترنتی

"کد ۲۵" کارت سوخت به چه معناست؟

آنتی‌بیوتیک‌های "تاریخ‌مصرف گذشته" را دور نریزید

سفرهای زمینی به عتبات از ۱۰ آذر آغاز می‌شود

سفر به کربلا با کمتر از ۲ میلیون تومان

طلای جهانی ارزان شد

آلودگی هوای 4 شهر در حد هشدار/ ورود سامانه بارشی تازه از چهارشنبه

ابهام در سرنوشت ذرت‌های آلوده

اینفوگرافیک/ ۱۲ نشانه مهمِ بیماری‌های روان

قیمت مواد غذایی پس از اصلاح قیمت بنزین

ابرناکی هوای تهران ناشی از رطوبت بالاست نه آلودگی

شرایط سخت را با هدایت رهبری پشت سر می گذاریم

آنفلوآنزا جان 15 نفر را گرفت

دولت مشکلات ناشی از سهمیه‌بندی بنزین را کم کند

کاهش 1،8 درصدی قیمت مسکن در آبان ماه

احتمال رایگان شدن بلیت مترو و اتوبوس برای دانشجویان

تلاش آمریکا برای قطع روابط تهران-بغداد ناکام ماند

پذیرش استعفای وزیر کشاورزی از سوی رئیس‌جمهور

حضور مردم تهران در مسیرهای راهپیمایی اقتدار و آرامش

آثار تورمی بنزین را به حداقل می‌رسانیم

نمی‌گذاریم موج گرانی راه بیفتد

نرخ رسمی یورو و پوند افزایش یافت

قیمت کالاهای دولتی افزایش داشته است

نحوه فسخ قرارداد با ویلموتس و اصلی‌ترین مانع بازگشت برانکو

اظهارات روحانی در حد رئیس کلانتری است نه رئیس‌جمهور!

جاماندگان از کمک معیشتی دولت چه کسانی هستند؟

احتمال بازنگری در سهمیه تخصیصی بنزین وانت‌بارها

مرکز نوآوری مرکز تحقیقات سیاست علمی کشور راه اندازی شد

جام جهانی کشتی فرنگی ۲۰۱۹ ایران لغو شد

سخنان نیم‌ ساعته رئیس‌جمهور درباره بنزین کافی بود

لزوم انتقال میزبانی کسب و کارهای اینترنتی به داخل کشور

افزایش قیمت بنزین منجر به کاهش مصرف سوخت نشده است

ثبت نام جاماندگان از یارانه حمایت معیشتی در سامانه‌ای دیگر

تلاش آمریکا و متحدانش برای انزوای ایران راه به جایی نخواهد برد

کمیسیون برجام ۱۵آذر برگزار می‌شود

طرح دوفوریتی مجلس برای کنترل درآمد حاصل از افزایش قیمت بنزین

افزایش پروازهای بین ایران و عراق

وعده کارفرمای هفت تپه برای پرداخت حقوق شهریور ماه کارگران تحقق نیافت

کاهش ترافیک پایتخت با افزایش نرخ بنزین

دستگاه تحریک نوری مغز ساخته شد

عربستان هنوز مدرک قابل قبولی برای محکوم کردن ایران ندارد

کشف نقطه ای از زمین که حیات ندارد

افزایش دوبرابری اجاره بهای ورزشگاه آزادی برای پرسپولیس و استقلال

رد پای انقلاب‌های رنگی «سیا» در حوادث ایران مشهود است

با سازوکار اجرایی طرح «سهمیه‌بندی بنزین» مخالفم

میزان خسارت وارده به تهران در ناآرامی‌های اخیر مشخص نشده است

سهم پول‌های کثیف در سینما بالا نیست

دولت هیچگاه مخالف جریان آزاد اطلاعات نبوده است

دشمن از قطع اینترنت عزا گرفت

اتصال اینترنت همراه منتظر دستور وزیر کشور است

اینفوگرافیک/ وضعیت تأهل در استان‌های ایران

پیام وزیر ارتباطات پس از وصل شدن اینترنت خانگی

7 دانشجو در بین مشمولان عفو اخیر

فروش صندلی در دانشگاه‌های علوم پزشکی ارتباطی به سازمان سنجش ندارد

اطلاعیه وزارت رفاه؛ رفع اختلال کددستوری #۶۳۶۹* تا ساعاتی دیگر

خانواده های بسیج و سپاه حداقل ۵ فرزند داشته باشند

مسائل جامعه باید براساس آموزه‌های دینی باشد

پرواز نخستین کاروان زائران عتبات پس از بازگشایی راه کربلا

فعالیت ۳ پایگاه مجازی در اغتشاشات اخیر

واردات کالاهای اساسی با ارز ۴۲۰۰ تومانی در سال آینده

رفع مشکل سامانه اعتراض جاماندگان یارانه معیشتی بنزین تا ساعاتی دیگر

حساب اغتشاشگران را از مردم معترض جدا و با آنها برخورد کنید

بارش برف و باران در محورهای مواصلاتی ۱۵ استان کشور

دولت مسبب افزایش تنش‌ها در کشور است

آغاز واریز کمک معیشتی دولت از امروز

لزوم‌ عزم قوا برای پاسخ به مطالبات مردم

رئیس‌جمهور خود را فدای مردم کرد

اماواگرهای طرح اقدام ملی مسکن

مقدمه اجرای طرح مدیریت مصرف سوخت، اقناع افکار عمومی بود

جزییات طرح مجلس برای تعطیلی روزهای پنج‌شنبه ادارات کشور

«پراشتهایی» و «کم اشتهایی» عصبی چیست؟

طرح یک ادعای اثبات نشده پادمانی

احتمال اصلاحات در طرح جدید ترافیک

آمار روزهای سالم پایتخت در سراشیبی سقوط

سکوت ۴ ساله سانتریفیوژهای فردو شکست

راهکارهای مقابله با آلودگی هوا

ایران از همه توان خود برای ایجاد گفتگو در منطقه استفاده می‌کند

نقشه سراسری کیفیت اینترنت طراحی شد

ابتکار: قانون دیه زنان باید تغییر کند

سامانه ثبت اموال و دارایی مسئولان در مجلس راه اندازی شد

ستاد انتخابات کشور افتتاح شد

ساعت اتمام طرح کاهش آلودگی هوا در نیمه دوم سال باید کاهش یابد

وزیر نفت جزئیات میدان جدید نفتی را تشریح کرد

مردم علائم سکته مغزی را جدی بگیرند

کشورهای منطقه در حال بررسی" صلح هرمز" هستند

ایستگاه‌های ورزشی پایتخت افزایش می‌یابد

افتتاح رسمی ایستگاه مترو مولوی تا پایان آبان

مردم را در جریان اقدامات مبارزه با فساد قرار می‌دهیم

سرلشکر باقری: مبارزه با فساد به مذاق برخی‌ها خوش نیامده است

اروپایی‌ها اگر از برجام هم خارج شوند اتفاقی نمی‌افتد

جزئیات جدید از طرح ملی مسکن

معادل نصف بودجه کل کشور معوقات مالیاتی داریم

وضعیت افراد مبتلا به HIV در لردگان

یروی زمینی سپاه به تجهیزات نظامی مدرن مجهز شده است

برجام را حفظ کنیم، تحریم تسلیحاتی ایران سال آینده رفع می‌شود

برگزاری نمایشگاه «کرشمه نی» در فرهنگسرای خاوران

مبارزه با سرطان پوست با کمک ویتامین D

اینفوگرافیک / ۶ خوراکی‌ مفید برای چشم

۵ دمنوش‌ ساده برای سم‌زدایی از ریه

آسیب دیدن بیش از 2300 خانوار در زلزله

آنچه باید در خصوص «بوی بد دهان» بدانید

نگذاریم خواست آمریکا از حنجره عده‌ای معدود بلند شود

بلیت اتوبوس و مترو از فردا نیم بها می‌شود

اسکان در چادر غیر ممکن است

رشد نرخ اوراق تسهیلات مسکن به ۴۰هزار تومان

وزارتخانه‌ها سریعاً سرپناهی برای مردم‌ زلزله‌زده بسازند

ظریف فردا به قزاقستان سفرمی‌کند

دویدن احتمال مرگ را کاهش می دهد

سرمربی پرسپولیس به ایران بازگشت

فصل دوم «عصر جدید» چه مختصاتی خواهد داشت؟

صدای پای رمزهای یکبار مصرف در تراکنش‌های بانکی

ایران برنده نهایی قدرت‌نمایی در خاورمیانه

استیضاح ترامپ می‌تواند باعث پیروزی دموکراتها در انتخابات ۲۰۲۰ شود