کد خبر : ۶۳۱۲۶
تاریخ انتشار : ۰۲ اسفند ۱۳۹۶ - ۱۵:۳۰
احساس مداوم یأس و ناامیدی از دچارشدن به افسردگی حکایت دارد. به این حالت، افسردگی بالینی نیز گفته می‌شود.
با وجود افسردگی شدید، امکان کارکردن، مطالعه، خوابیدن، خوردن و معاشرت با دوستان و لذت‌بردن از فعالیت‌های مختلف دشوار می‌شود. برخی از افراد فقط یک‌بار به افسردگی شدید مبتلا می‌شوند؛ اما برخی دیگر نیز این مشکل را چندین بار در طول زندگی‌شان تجربه می‌کنند. افسردگی شدید، گاهی‌اوقات از نسلی به نسل دیگر خانواده منتقل می‌شود؛ اما در افرادی که سابقه‌ی خانوادگی ندارند نیز امکان وقوع دارد. همراه ما باشید تا با افسردگی شدید بیشتر آشنا شوید.

افسردگی شدید یا بالینی چیست؟
همه‌ی افراد گاهی در زندگی خود احساس غم و افسردگی می‌کنند؛ اما در افسردگی بالینی این غم و یأس در بیشتر اوقات روز با بیمار همراه است. گاهی‌ اوقات این افت انرژی و افسردگی در صبح‌ها نمود بیشتری دارد. فرد افسرده به انجام فعالیت‌ها، داشتن روابط و انجام امور روزانه و طبیعی تمایل و علاقه‌ای ندارد. اگر این ویژگی‌ها هر روز به‌مدت حداقل دو هفته به طول بینجامند، جزو نشانه های افسردگی شدید در فرد هستند. بنا به گزارش دی‌.اس.ام-۵ (DSM-5) افسردگی شدید علائم دیگری نیز دارد. این علائم از این قرار است:
احساس خستگی و بی‌انرژی‌بودن در طول شبانه‌روز؛
احساس تقصیر و بی‌ارزش‌بودن در طول شبانه‌روز؛
ناسازگاری و اختلال در تمرکز؛
پرخوابی یا بی خوابی در طول شبانه‌روز؛
کاهش علاقه و لذت محسوس در انجام تقریبا تمام فعالیت‌های روزانه که به این حالت در روان‌شناسی، انهدونیا (anhedonia) یا ناتوانی در لذت گفته می‌شود و بنا بر مشاهدات دیگران از فرد، مشخص می‌شود؛
تلاطم و پریشانی و بی‌تحرکی؛
فکرکردن مدام به خودکشی و مرگ؛
اضافه‌شدن یا کاهش محسوس وزن، (تغییر پنج‌درصدی به‌شکل افزایش یا کاهش وزن در طول یک ماه)
افسردگی شدید بیشتر چه کسانی را تهدید می‌کند؟
افسردگی شدید مشکلی شایع در تمام جهان است. برای نمونه بنا به گزارش مؤسسه‌ی ملی سلامت روانی آمریکا، افسردگی شدید، ۶٫۷درصد از جمعیت بالای ۱۸ سال این کشور را تحت‌تأثیر قرار داده است و ۲۰تا۲۵درصد از بزرگ‌سالان در طی زندگی خود با مشکل افسردگی شدید دست به گریبان می‌شوند.
افسردگی شدید در افراد مسن، نوجوانان و کودکان نیز ایجاد می‌شود؛ اما اغلب این مشکل در این افراد تشخیص داده نمی‌شود و درمانی نیز صورت نمی‌گیرد.

آیا زنان بیشتر در معرض افسردگی شدید هستند؟
زنان دوبرابر مردان به افسردگی بالینی دچار می‌شوند. تغییرات هورمونی در دوران بلوغ، قاعدگی، دوران بارداری، سقط جنین و یائسگی احتمال و خطر ابتلا به افسردگی شدید را افزایش می‌دهد. سایر عواملی که زنان آسیب‌پذیر و حساس از نظر زیستی را در خطر ابتلا به افسردگی شدید قرار می‌دهد، از این قرار است: استرس زیاد در خانه یا محل کار، ایجاد تعادل و توازن میان زندگی کاری و خانوادگی، نگهداری و مراقبت از والدین سال‌خورده و بزرگ‌کردن فرزند به‌تنهایی.

اصلی‌ترین علائم افسردگی شدید در مردان چیست؟
آمار افسردگی در مردان به‌شکل محسوسی کم‌تر گزارش شده است و احتمالا این موضوع از نظر و بررسی‌ها جا مانده است؛ زیرا مردانی که از این مشکل رنج می‌برند، کم‌تر درباره‌ی آن صحبت می‌کنند و به‌ندرت به‌دنبال دریافت کمک برای رفع آن هستند. علائم افسردگی شدید در مردان به‌شکل‌های مختلفی بروز می‌یابد که برخی از آنها از این قرارند: کج‌خلقی، عصبانیت یا سوءمصرف موادمخدر یا الکل و استفاده از موادی که خود می‌توانند عامل افسردگی باشند تا نتیجه‌ی آن.
سرکوب احساسات منفی ممکن است منجر به رفتارهای خشونت‌آمیز با نمود بیرونی و درونی شود؛ یعنی هم خود فرد و هم اطرافیان را در معرض خطر قرار دهد و نتایجی همچون خودکشی، آدم‌کشی و بیماری به‌همراه داشته باشد.

چه عواملی باعث تحریک افسردگی شدید می‌شود؟
برخی از محرک‌ها و عوامل متداول در ایجاد افسردگی بالینی از این قرار هستند:
فقدان عزیزان به‌علت طلاق، مرگ یا جدایی؛
انزوای اجتماعی یا احساس محرومیت؛
تغییرات اساسی در زندگی مانند نقل مکان، فارغ‌التحصیلی، بازنشستگی، تغییر شغل و…؛
تضاد و اختلاف‌های شخصی در روابط، با شریک و همسر یا مافوق خود؛
در معرض سوءاستفاده‌های جسمی، جنسی یا احساسی قرارگرفتن.
افسردگی شدید چگونه تشخیص داده می‌شود؟
متخصصین سلامت مانند پزشکانِ مراقبت‌های اولیه یا روان‌پزشکان می‌توانند با ارزیابی و معاینه‌ی پزشکی وضعیت افسردگی را بررسی کنند. مشکل افسردگی شدید با آزمایش و بررسی معمولی در ملاقات با پزشک قابل‌شناسایی است. پزشک با پرسش از سابقه‌ی شخصی و خانوادگی فرد در زمینه‌ی افسردگی شدید و بررسی علائم این بیماری می‌تواند به تشخیص درستی از وضعیت فرد دست یابد.
برای تشخیص افسردگی شدید نیازی به آزمایش خون، عکس‌برداری یا سایر تست‌های آزمایشگاهی نیست. با این وجود ممکن است پزشک معالج به کمک آزمایش خون به شناسایی سایر مشکلات پزشکی بپردازد که نشانه‌هایی مشابه افسردگی دارند؛ برای مثال، کم کاری تیروئید می‌تواند موجب بروز علائمی مشابه علائم افسردگی شود. مصرف و سوءمصرف الکل و موادمخدر، برخی داروها و سکته مغزی نیز علائم مشابهی دارند.

افسردگی شدید چگونه درمان می‌شود؟
افسردگی شدید یا بالینی، بیماری‌ای جدی، اما قابل‌درمان است. بنا به شدت علائم بیماری، پزشکِ مراقبت‌های اولیه یا روان‌پزشک ممکن است درمان دارویی با مصرف داروهای ضدافسردگی را تجویز کند. روان‌درمانی و بحث‌درمانی نیز برای رسیدگی به ابعاد عاطفی افسردگی تجویز می‌شوند.
در بعضی مواقع برای تقویت اثربخشی درمان، در کنار داروهای ضدافسردگی از داروهای دیگر نیز کمک گرفته می‌شود. داروهای مختلف اثرات متفاوتی روی افراد گوناگون دارند؛ بنابراین پزشک معالج باید انواع و دُزهای مختلفی از دارو را برای رسیدن به بهترین نتیجه بررسی کند. گزینه‌های دیگری نیز برای درمان افسردگی بالینی وجود دارد. درمان با ضربه‌ی الکتریکی تشنج‌آور موسوم‌به ECT یا شوک‌درمانی نیز از سایر موارد درمان افسردگی بالینی هستند. این درمان‌ها در صورتی استفاده می‌شوند که داروها تأثیرگذار نباشند یا علائم بیماری بسیار شدید باشد.

آیا می‌توان از افسردگی شدید جلوگیری کرد؟
اگر شخصی یک بار به افسردگی شدید دچار بشود، احتمال دارد بعد از بهبود در مقاطع زمانی دیگر دوباره به این مشکل مبتلا شود. بهترین روش برای جلوگیری از بروز دوباره‌ی مشکل، شناخت و آگاهی‌یافتن از دلایل و محرک‌های افسردگی است که قبل‌تر در متن به آنها اشاره شد و البته ادامه‌ی مصرف داروهای تجویزشده از سوی پزشک برای جلوگیری از بازگشت افسردگی بالینی نیز بسیار مهم است، ضمن اینکه باید علائم افسردگی بالینی را شناخت و در صورت بروز هریک از آنها سریع با پزشک درباره‌ی علائم صحبت و گفت‌وگو کرد.


منبع:چطور 
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:

قیمت اقلام مورد نیاز شب عید کاهش می یابد

فردا جریمه نشوید

قدرت را طوری توزیع کرده‌ایم که هیچ‌کس جوابگو نیست

همه باید نسبت به بیانیه رهبری احساس مسئولیت کنند

آمار جراحی و بوتاکس زنان از خط قرمز گذشته است

ارقام قالیباف درباره بدهی شهرداری درست نیست

تحریم‌های اتحادیه اروپا علیه روسیه

کشور ما همواره به طور کلی در تحریم است

تاکید مجدد سناتور «رند پل» بر لزوم تحریم تسلیحاتی عربستان

گردشگری؛ ظرفیتی مهم برای دور زدن تحریم‌ها است

انگلیس به آلمان درباره تحریم تسلیحاتی سعودی‌ها هشدار داد

برای برداشتن تحریم ها در حوزه تسلیحات نظامی التماس نکردیم

صادرات نفت ایران علی‌رغم تحریم‌ها افزایش یافت

اتصال گمرکات قم به راه آهن سراسری راهکاری برای مقابله با تحریم ها

چرا مردم برای خرید خودرو هیجان دارند؟

فردا آخرین مهلت ثبت‌نام کنکور است

خط 7 متروی تهران به زودی افتتاح می‌شود

برانکو: در آسیا از هیچ تیمی نمی‌ترسیم

۳۰ سال آینده جنگلی در شمال کشور نخواهیم داشت

قیمت "گوشت" با جلسه گذاشتن ارزان نمی‌شود

بدشانسی دلیل حذف ما بود

تولید و اشتغال موجود در جامعه باید حفظ شود

‌پیشنهاد پالایش‌ امامزاده‌ها را براساس شجره‌نامه داده‌ایم

‌چابهار ‌با خطوط کشتیرانی به ‌بنادر برخی کشورها متصل می‌شود

هیچ کدام از متقاضیان واردات گوشت با هم فرقی ندارند

تمام صاحبان مشاغل پزشکی ملزم به استفاده از پایانه فروشگاهی شدند

اقدام پاکستان انتظارات ما را برآورده نکرده است

فیلم/ 25 دروازه‌بانی خارق‌العاده

فیلم/ ترفندهای جالب با ماژیک

غرب، ایرانی غیر مستقل می‌خواهد

کوسه‌ها به کمک درمان سرطان و زخم‌ها می‌آیند

«پزشکان» ۶۷۰۰ میلیارد تومان فرار مالیاتی دارند

جدی ترین دشمنان ایران به ناچار عصر شکوفایی در ایران را پذیرفته اند

مسائل سیاسی اقتصاد جهان را به خطر انداخته است

سالانه حدود 100 هزار ایرانی گرفتار سکته مغزی می‌شوند

اعزام 125 هزار بازنشسته تأمین اجتماعی به مشهد

پایه‌های علمی موافقت‌نامه پاریس زیر سوال است

سایت ثبت گوشی مسافری به زودی بسته می‌‌شود

شورای عالی انقلاب فرهنگی جای دستور دادن نیست

طرح ساماندهی خیابان لاله زار شمالی تهیه شد

جنگ اقتصادی برای مردم ایران موضوع جدیدی نیست

جنگ اقتصادی برای مردم ایران موضوع جدیدی نیست

سامانه ملی اشتغال پذیری دانشجویان تا سال آینده ایجاد می شود

ترامپ مطلقا خواهان جنگ با ایران نیست

نخستین نشست تعیین دستمزد ۹۸ یکشنبه تشکیل می‌شود

رژیم غذایی پرقند و چرب عامل افزایش احتمال عفونت شدید

برخوردمان با چینی‌ها بعد از برجام مدبرانه نبود

ادعای دشمن در ایجاد اخلال در سیستم موشکی ایران دروغ است

کارنامه یکساله شوراهای اندیشه‌ورزی سیما تشریح شد

پنل های ارزان به بازار می آیند

رؤیای تشکیل ناتوی عربی در حال رنگ باختن

اینفوگرافیک/مواد غذایی که نباید ۲ بار گرم شوند

اینفوگرافیک/ وضعیت متولدان دهه ۶۰

شورای راهبری گردشگری دریایی تشکیل می‌شود

تشدید نظارت بر فروش تورهای نوروزی از ابتدای اسفند

دست رد «حناچی» به سینه شورای شهر

دلایل افزایش نرخ ارز طی روزهای گذشته

سرنخ عوامل حادثه زاهدان «زن» بود

دولت نهاده‌های مورد نیاز تولیدکنندگان را تامین کند

هنوز تصمیمی برای افزایش قیمت بنزین گرفته نشده است

پشت پرده گرانی گوشت در کشور

تکذیب لغو دربی در نوروز

نرخ‌های غیرواقعی به صنعت بیمه آسیب می زند

مشکلی در تأمین نهاده‌های دامی نداریم

قیمت مرغ به کانال ۱۶ هزار تومانی رسید

قیمت انواع اعزام‌های عتبات نوروزی اعلام شد

دستفروشان تهران شناسنامه‌دار می‌شوند

تهران ۴۰۰۰ کودک کار دارد

ایجاد ۴۱ هزار فرصت شغلی مستقیم در سال ۹۷

بابت هر شهید، ۱۰ تروریست را به هلاکت می‌رسانیم

برپایی مراسم تشریح دستاورد‌های نیروی هوایی ارتش

اقدام تروریست‌ها بی پاسخ نمی ماند

قیمت طلای ۱۸ عیار به ۴۲۱ هزار و ۳۰۱ تومان رسید + جدول

رونق بازار مسکن منوط به تثبیت بازار ارز و سکه

گوشت‌های احتکار شده در همان محل به فروش می‌رسد

علی ضیاء: از ۲۵ اسفند تا تحویل سال روی آنتن هستیم

مرا با نام «ارسلان» دردسرهای عظیم می‌شناسند

شرایط نقل‌وانتقال فرهنگیان در سال ۹۸ اعلام شد

۶ ایستگاه جدید مترو تا پایان سال افتتاح می‌شود

خلف وعده چاپخانه دولتی در تحویل کارت‌های ملی تولید داخل به ثبت احوال

مصوبات بودجه ۹۸ "یکجا" به شورای نگهبان ارسال می‌شود

اجرای ۴۰ هزار پروژه زیربنایی و اقتصادی در مناطق محروم کشور

هر لحظه ممکن است تحریم‌های جدیدی علیه ونزوئلا اعمال شود

نیروهای خارجی به دنبال تخریب روابط ایران و پاکستان هستند

آمریکا صادر کننده تروریسم در دنیا است

آمادگی دستگاه ها برای مواجهه با بارش های شدید باید تقویت شود

حوزه رادیو و تلویزیون باید از انحصار خارج شود

ایران یکی از 10 کشور پر مصرف لوازم آرایشی در دنیا است

مجلس نحوه تسویه بدهی های دولت را مشخص کرد

خلق سرمایه اجتماعی بدون گفت و گو امکان پذیر نیست

کاهش جمعیت زندانیان از اهداف وزارت دادگستری است

ایران مهمترین رابطه راهبردی جهان را با چین دارد

برخورد سلبی با آیین هایی مانند چهارشنبه سوری کارساز نیست

تامین 82 درصد انرژی غذایی مردم از تولیدات داخل است

دستگاه ها بر اساس نشانی ثبت احوال به افراد خدمات ارائه می دهند

عربستان پدرخوانده تروریسم تکفیری در جهان و منطقه است

ادعاهای الجبیر تلاش بی ثمر برای وارونه جلوه دادن حقایق است

30 هزارتن مرغ گرم تنظیم بازاری عرضه می شود

جزئیات معاینه فنی خودروهای سبک تشریح شد

"سرطان" در صدر بیماری‌های پرهزینه

تأمین حقابه، خونی در رگ‌های تالاب گاوخونی

برانکو "حذفی‌باز" نیست

جنگ آمریکا با ایران رسانه‌ای و اقتصادی است

پرونده «۱۰۰۰ سرویس بهداشتی» دوباره باز شد

مجلس با مسببین گرانی خودرو برخورد می‌کند

مجوز واردات ۱۴۰ میلیون دلار کالاهای مصرفی به مناطق آزاد صادر شد

خانه‌‌‌باغ «بزرگ‌آقا»‌ به شهرداری رسید

الحاق ایران به اتحادیه اوراسیا کار بزرگی در شرایط تحریم است

افتتاح خط‌آهن قزوین ـ رشت در اسفند‌

هوای تهران از شرایط پاک خارج شد

چرا بازیگران سریال‌های تاریخی بیشتر در یادها می‌مانند؟

توزیع ۸.۵ میلیون کارپول دندانپزشکی طی روزهای آینده

امکان تغییر سقف تسهیلات خرید مسکن وجود دارد

مهم ترین افتخار نظام در حوزه‌های علمی است

بیشتر کشورهای عربی ما را هم پیمان می‌دانند

شفر چقدر حق اعتراض دارد؟

ساماندهی آموزش عالی از سال ۹۸ اجرا می شود

گرانی گوشت ارتباطی به قاچاق دام ندارد

بهترین زمان برای کاشت سبزه عید! +عکس

خانه فردوسی مرمت می‌شود

میدان مشق تهران قابل ثبت جهانی است

"برف و کولاک" فردا ارتفاعات تهران را فرا می‌گیرد

پاکستان: هرگز عامل ایجاد ناامنی برای ایران نخواهیم بود

شب عید "پایتخت" ۱۲۰ دقیقه‌ای به تلویزیون می‌آید

افزایش قیمت طلا و سکه در بازار ادامه دارد

تیغ دولبه افزایش حقوق زیرگلوی تولید

3600 میلیارد تومان اوراق مالی سال آتی به فروش می رسد

خانه تیمی عوامل تروریستی سیستان و بلوچستان متلاشی شد

ایران به 15 کشور رادیودارو صادر می کند

بهره برداری مرحله سوم پالایشگاه نفت ستاره خلیج فارس

ظرفیت تولید بنزین با کیفیت یورو 4 و 5 به 76میلیون لیتر رسید

دشمن نمی تواند به ملت همیشه در صحنه آسیب برساند

ملت ایران در مسیر خودکفایی است

حال شهرمان خوب نیست

سربازان ما "وحشی‌های انسان‌نما" هستند

کودک همسری چه پیامدهایی برای دختران دارد؟

تحریم دو دانشگاه ایرانی از سوی کشورهای خارجی

اینفوگرافیک/ کشورهایی با بیشترین و کمترین فساد

واریز «عیدی» مستمری‌بگیران تامین‌اجتماعی تا ۱۰ اسفند

نفت ایران در سال 2018 متوسط 65.85 دلار فروخته شد

۴ علت عمده ایجاد صدا در فک

ذبح غیرشرعی مرغ‌‌ها؛ از شایعه تا واقعیت

اختصاص ۴۰۰۰ میلیارد تومان از صندوق توسعه ملی به بیمه سلامت

وابستگی به نفت را باید کاهش دهیم

شنا کردن علیه موج یکجانبه گرایی آمریکا نیازمند جرأت است

فیلم/پایتخت ۶ ساخته می‌شود

رتبه ۱۳۱ ایران از ۱۳۲ کشور در مدیریت اکوسیستم های آبی

نیمه اول اسفند زمان توزیع بسته حمایتی جاماندگان

آمریکا به اهداف خود در نشست ورشو دست نیافت

«ستاره‌ساز» نوروز ۹۸ می‌آید

جزو ۱۱ کشور برتر جهان در ساخت زیردریایی هستیم

عکس/آسمان تهران

اسرار تسلیحاتی و نفتی نباید افشا شوند

کسری مسکن را جبران می‌کنیم

FATF به موضوعی برای دوقطبی‌سازی در کشور تبدیل شده است

تلاش وزارت کشور برای انسداد راه‌های فساد در شهرداری‌ها

افزایش ناهنجاری ها در فوتبال نگران کننده است

مقاومت در برابر تغییرات نظام آموزشی زیاد است

تعزیرات فعلا نمی تواند به بازار خودرو نظارت کند

برخی در بازار ارز به دنبال ایجاد نوسان هستند

دستور رهبری برای اختصاص 20 درصد منابع صادرات نفت به صندوق توسعه

مجلس سقف درآمدهای نفتی را مشخص کرد

133 هزارتن گوشت قرمز وارد کشور شد

نشست های ورشو و مونیخ آوردگاه انزوای آمریکا بود

راهکاریی برای رفع دغدغه و فراموشی مشتریان بانک ها

تحریم‌ داخلی بدتر از تحریم‌ خارجی است

سکوت ظریف در قبال اقدامات وزارت نفت علیه روابط اقتصادی با همسایگان

می‌خواهیم تحریم‌ها را با همکاری ایران از پیش راه برداریم

آمادگی همکاری با ایران برای بی اثر کردن تحریم ها را داریم

تمام تجربه خود را برای دورزدن تحریم‌های نفتی به کار می بندیم

ملاقات ماه و "کندوی عسل" در بامداد فردا

فیلم/ «گوشت اینترنتی تنظیم بازار» به کجا رسید؟

چگونه قند خون را کنترل کنیم؟

جو برفی کشور تا آخر بهمن چگونه است!

وضعیت منابع آبی تهران رو به بهبود است

مصرف سیب زمینی‌های سبزرنگ باعث مسمومیت افراد می‌شود

ایران صادرکننده بنزین و گازوئیل شد

ساختار آموزش و پرورش باید اصلاح شود

فاز سوم پالایشگاه ستاره خلیج فارس افتتاح می‌شود

قول می‌دهیم طرح‌های استان هرمزگان را تا آخر دولت به پایان برسانیم

فیلم/ عظمت حماسه ۲۷ بهمن مردم به روایت تصاویر هوایی

بزرگ‌ترین سرمایه آینده انقلاب تجربه‌های ۴۰ سال اخیر است

۱۲ مصدوم حادثه تروریستی زاهدان شرایط مناسبی دارند

ترشحات شیری پستان پس از قطع شيردهي طبيعي است

توزیع گوشت منجمد برزیلی متوقف شد

معافیت مالیاتی حقوق تا ۲ میلیون و ۷۵۰ هزار تومان

هوشیاری مرزبانان دستگیری تروریست‌ها را رقم زد

بیش از ۵۰ درصد رستوران‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌های کشور درجه دو هستند

آغاز مهلت ثبت‌نام برای جاماندگان شرکت در آزمون کارشناسی ارشد

فیلم/غضنفری: مسئولان باید جمله «تحریم‌ها شکست‌پذیر است» را هر روز تکرار کنند

صبر جمهوری اسلامی در برابر عربستان و امارات به سر آمده است

آشفته‌بازار خودرو و سرگردانی مشتریان

صادرات گوشت مرغ ممنوع می‌شود

اولتیماتوم‌های بی نتیجه دولت به بازار

کمبود بودجه را از سفره کارگران جبران نکنید!

منابع حاوی آنتی اکسیدان ها را بشناسید

مصائب دومین استان بیابانی کشور

خودروهای ثبت‌ سفارش جعلی منتظر رای مراجع قضائی هستند

علوم انسانی با مسائل ما پیوند نخورده است

دانشگاهیان محور مطالبات رهبری در گام دوم انقلاب اسلامی هستند