کد خبر : ۶۷۸۳۲
تاریخ انتشار : ۲۱ اسفند ۱۳۹۷ - ۱۵:۳۴
آنقدر تمیز کردن خانه برایش مهم است که به سلامتی خود توجهی ندارد، یکی از شوینده های بسیار قوی را با وایتکس مخلوط می کند تا دیوارهای آشپزخانه را برق بیاندازد، یک آن سرش گیج می رود دیگر چیزی نمی بیند، چشمانش سیاهی می رود و کف آشپزخانه می افتد.
 شاید چنین اتفاقی را بسیاری از زنان تجربه کرده باشند، تجربه ای که برای سایر اعضای خانواده نیز چندان خوشایند نیست و گاه با اعتراض آنها مواجه می شوند.
خانه تکانی و تمیز کردن وسایل، امر پسندیده ای است اما به چه قیمتی. چه بسیار افرادی که در روزهای پایانی سال به جای اینکه در کنار اعضای خانواده لحظات شادی را سپری کنند، به دلیل مسمومیت های ناشی از مواد شوینده در بیمارستان بستری شده و گاه این مسمومیت به حدی بوده که افراد را دچار آسیب های شدید ریوی کرده است.
از طرف دیگر برخی افراد که عموما زنان هستند، خانه تکانی را تا جایی پیش می برند که در ایام نوروز به جای دید و بازدید و سفر، باید در استراحت مطلق بسر ببرند چرا که جابجا کردن غیراستاندارد اجسام سنگین درد مفاصل، کمردرد، دیسک کمر، دیسک گردن، دست درد و سایر دردهای اندام تحتانی را به دنبال دارد.
همچنین برخی افراد نکات ایمنی در خانه تکانی را رعایت نمی کنند و چنان غرق تمیز کردن خانه هستند که متوجه خالی شدن چهارپایه از زیر پاهایشان نمی شوند و این واژگون شدن ها حتی منجر به مرگ برخی از هموطنان شده است.
مریم یکی از شهروندان تهرانی 45 ساله از خاطرات تلخ یکی از خانه تکانی های سال های گذشته به خبرنگار ایرنا می گوید: قبل از فرارسیدن سال 94، هنگام تمیز کردن سرویس بهداشتی با مواد شوینده دچار مسومیت شدید شدم. کسی در منزل نبود و ساعت ها بدون اینکه دریچه ای باز باشد و هوا رد و بدل شود، به سختی نفس می کشیدم تا اینکه در نهایت همسرم به منزل آمد و مرا به بیمارستان رساند.
وی می افزاید: در نوروز آن سال از ناراحتی ریوی بسیار رنج بردم و تعطیلات برایم شیرین نبود. اکنون که چند سال از آن ماجرا می گذرد، همچنان مشکل تنفسی داشته و با استشمام کمترین بو، دچار سرفه و تنگی نفس می شوم.
مریم اضافه می کند: اکنون می فهمم که تمیز کردن خانه به قیمت سلامتی انسان ارزشی ندارد و باید نکات ایمنی با اولویت قرار دادن سلامتی رعایت شود.
رضا یکی دیگر از شهروندان در این زمینه به خبرنگار ایرنا می گوید: همسرم وسواس شدید دارد و من و فرزندانم را کلافه کرده است، سال گذشته به دلیل استفاده بیش از اندازه از مواد شوینده چشمان یکی از فرزندانم دچار سوزش و خارش شد و کم کم به قرمزی رفت، تا حدی که مجبور شدیم او را نزد پزشک ببریم و در نهایت با اقدامات درمانی فراوان، چشمان فرزندم رو به بهبودی رفت.
وی اظهار می دارد: نمی دانم چرا عده ای از زنان تا این حد به پاکیزگی خانه آن هم در ایام پایانی سال اهمیت می دهند در حالی که باید خانه همیشه تمیز باشد و عید در آیین باستانی ما به معنای پاکیزگی است نه بیماری، در حالی که بسیاری از افراد به دلیل خستگی روزهای پایانی سال ناشی از خانه تکانی در تعطیلات نوروزی استراحت می کنند.
مجید جوان 24 ساله ای است که از خانه تکانی سال گذشته جان سالم به در برده است؛ با خنده می گوید: پارسال به اصرار مادرم پرده های خانه را نصب می کردم پایم لیز خورد و به زمین سقوط کردم به خاطر پرده زدن دستم یک ماه در گچ بود، عید آن سال برایم تلخ شد از آن روز به بعد تصمیم گرفتم به هیچ عنوان روی چهارپایه نروم.
حسین کاظمی متخصص داخلی در زمینه آسیب هایی که خانه تکانی برای سلامت ایجاد می کند، به خبرنگار ایرنا گفت: خانه تکانی غیراصولی باعث بروز مشکلات فراوانی برای سلامت می شود.
وی اظهار می دارد: دردهای مفاصل شامل گردن، کمر و زانو از شایعترین معضلات خانه تکانی است که بسیاری از افراد به ویژه زنان را دچار می کند.
کاظمی ادامه می دهد: خم نگه داشتن طولانی گردن به پایین و به خصوص بالا، آسیب عضلات، ربات های گردنی و حتی بیرون زدگی دیسک های ناحیه گردن را به دنبال دارد، به همین دلیل نباید در انجام بی وقفه کارهایی که نیازمند خم شدن گردن هستند، اصرار کرد. 
این پزشک اضافه می کند: دیسک ها و اندام تحتانی در روزهای خانه تکانی آخر سال همواره در معرض خطر قرار دارند و انجام کارهای سنگین می تواند حتی باعث جابجایی مهره ها شود. خم شدن، ایستادن و نشستن های طولانی به علاوه حرکات چرخشی ناگهانی می تواند به کمر آسیب های غیرقابل جبرانی وارد کند. 
کاظمی تصریح می کند: زانوها نیز از دیگر اعضایی هستند که بر اثر کار زیاد با تورم کیسه های آب مواجه می شوند، عمده دردی که در ناحیه زانو حس می شود، بر اثر نشستن طولانی مدت روی زانوها است. 
وی ادامه می دهد: باید برای شروع فعالیت‌های سنگین توجه داشت که اگر فردی از قبل مشکلی در ستون فقرات دارد، از عضو آسیب دیده به هیچ عنوان استفاده نکند و قبل از انجام فعالیت‌های سنگین بهتر است عضلات بدن، به خصوص عضلات پشت ران، ناحیه ستون فقرات، ناحیه شکم، شانه و دست‌ها را در حالت کششی قرار داده و عضلات را برای جابه جایی و فشار بیشتر آماده کند.
کاظمی می افزاید: باید از بلند کردن و کشیدن اجسام سنگین به تنهایی و بدون کمک دیگران پرهیز کرد و برای نظافت قسمت های خارج از دسترس، از چهارپایه یا نرده بان استفاده شود تا از کشیده شدن زیاد دست ها و جابه جا شدن احتمالی عضلات و تاندون ها پیشگیری شود. 
این پزشک می گوید: افراد باید برای بلند و جابه جا کردن اجسام سنگین، کار را با کمک چند نفر انجام دهند و در ضمن به جای خم کردن کمر، ابتدا نشسته و بعد جسم را بلند کنند. 
وی با بیان اینکه آسیب های تنفسی و به ویژه آسیب به حنجره، به دلیل استفاده بی رویه و عدم رعایت نکات ایمنی در استفاده از مواد سفیدکننده و پاک کننده های شیمیایی در اسفند ماه بسیار شایع است، اظهار می دارد: بدترین شیوه استفاده از مواد پاک کننده و شوینده آن است که با آب گرم مخلوط شوند یا از آنها در محیط های بسته ای که بخار آب در آن موجود است، استفاده شود. 
کاظمی تصریح می کند: استفاده از مواد شوینده و سفید کننده ها، در کنار آسیب رسانی به ریه، مسمومیت های داخلی در بدن انسان را نیز در پی دارد.
این متخصص داخلی، استفاده از ماسک و دستکش را در هنگام استفاده از مواد اسیدی، ضروری می داند و خاطرنشان می کند: یکی دیگر از خطرات نظافت نوروزی که در مراکز درمانی شاهد آن هستیم، برق گرفتگی در اثر شست وشوی لوازم برقی مانند لوستر، چراغ روشنایی کلید برق و دیگر لوازمی است که زنان بی توجه به آن هستند.
کاظمی می گوید: حملات بیماری آسم از دیگر معضلاتی که در اسفندماه در مراکز درمانی زیاد مشاهد می شود و افراد برای شست وشوی سرویس های بهداشتی و سطوح آشپزخانه و کف خانه ها، از مایع های شیمیایی مانند انواع سفیدکننده ها و جوهر نمک استفاده می کنند و از آنجا که سرویس های بهداشتی در فضای بسته و کوچک قرار دارد، ماندن طولانی مدت در این فضاها می تواند آسیب زیادی را به ریه و حنجره افراد وارد کند و استفاده از این شوینده ها باعث تشدید بیماری در افراد مبتلا به بیماری آسم شود.
وی اظهار می دارد: افراد باید هنگام خانه تکانی آخر سال موارد ایمنی و بهداشت را کاملا رعایت کنند و زیاد به عضلات بدن فشار وارد نکنند.
منبع: ایرنا
مطالب مرتبط
برچسب ها: خانه تکانی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:

ارائه متمرکز 3 هزار کتاب علوم قرآنی در سالن کارنامه نشر

روابط عمومی تبعیدگاه یا استراحتگاه نیست

از خاک عراق برای تعدی به همسایگان استفاده نمی کنیم

ایران در جایگاه 25 کشورهای مهاجرفرست تحصیلکرده دنیا است

فعالیت پارکبانان زیرنظر شرکت های انتظام مجاز است

راهکار مقابله با تحریم‌ها در سازمان دامپزشکی

اینفوگرافیک / موجودات چقدر در معرض انقراض هستند؟

شیر 99 درصد لبنیاتی های سنتی همدان تقلبی است

ابزار تشویقی دولت برای تعیین سقف اجاره‌بهای مسکن

نظام توزیع نهاده های دام و طیور تغییر کرد

اگر طرف‌ها به تعهدات عمل نکنند برجام به باخت ــ باخت می‌شود

نظارت وزارت آموزش و پرورش بر شهریه مدارس غیردولتی

از فوتبال قانونمند فاصله داریم

هوای کشور خنک می‌شود

شفافیت را در تمام شئون سینما پیگیری می‌کنیم

رضوی با پول معلمان مازراتی می خرید

ترامپ دمدمی مزاج است

آغاز ثبت اطلاعات شرکت های غذایی در سامانه برچسب اصالت

همکاری های منطقه ای در توسعه ظرفیت ها موثر است

افزایش تنش در خاورمیانه به سود آمریکا نیست

تمدید مهلت فروش سهام بانک های ادغامی

دیپلمات ها در خط مقدم مقابله با دشمن هستند

درصدد بازگرداندن تمام الواح گلین هخامنشی از آمریکا هستیم

تداوم روند افزایش مصرف برق در کشور

دلار به کانال 13 هزار تومانی سقوط کرد

احتمال تغییر ساعت کاری ادارات

ایران پادزهر همه توطئه‌ها را فراهم کند

روند افزایش حقوق‌ها را پیگیری می‌کنیم

راه‌اندازی سامانه ثبت شکایات اولیاء از مدارس

دستور روحانی برای تسهیل در فرایند سرمایه‌گذاری داخلی و خارجی

70 درصد ارز حاصل از صادرات پتروشیمی‌ها به داخل آمد

«استرس» باکتری‌های روده را دشمن بدن می کند

دانشگاه ها نقش دانشجویان را در ارتباط با صنعت پر رنگ کنند

تولید سوسیس گیاهی برای اولین بار در جهان

دلایل عدم تغییر زمان کنکور از زبان رئیس سازمان سنجش

دولت هزینه‌های درمانی قربانیان اسیدپاشی را پرداخت کند

مرتکبان اسیدپاشی به قصاص نفس یا عضو محکوم می‌شوند

باید مجازات‌های سخت برای اسیدپاشی در نظر گرفته شود

دانشجویان با رهبر معظم انقلاب دیدار می‌کنند

محدودیت تردد در جاده دماوند و محور کندوان

ترخیص 32 هزار تن انواع کاغذ از گمرکات استان هرمزگان

شورای رقابت دوباره قیمت‌گذار خودرو شد

ریل‌ ایرانی ۵۰ درصد ارزان‌تر از خارجی است

پرداخت تسهیلات بلاعوض برای جبران گرانی مصالح ساختمانی

مکاتباتی برای افزایش حقوق دانشجومعلمان انجام شده است

مدیر عامل سازمان بیمه سلامت تغییر نمی‌کند

ترافیک در ورودی آزادراه کرج - تهران

وزش باد شدید در تهران

اتخاذ تمهیدات لازم برای برگزاری سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی(ره)

نمی توان مرکز دفن زباله را تغییر داد

فیلترینگ اینستاگرام؛ آری یا خیر؟

ازدواج در کشور ۳۰ درصدی کاهش داشته است

روحانی فردا به ماکو سفر می کند

کلیات طرح «تشدید مجازات اسیدپاشی» تصویب شد

بندر خرمشهر زنده می‌شود

شرط مثبت شدن رشد جمعیت کشور

استقلال دانشگاه ها به معنای جدا بودن از سیاست ها نیست

بازنگری نحوه برگزاری آزمون‌های کشوری دانشجویان پزشکی

سفره های افطاری که قربانی خودنمایی می شود

ترامپ: کسی نیستم که با ایران وارد جنگ شوم

۱۱ درصد از تولید ناخالص ملی صرف مبارزه با مواد مخدر می‌شود

تحرکات بانک مرکزی برای ایجاد تغییرات در سامانه نیما

دولت باید سهام خود را در خودروسازی واگذار کند

حق بیمه کارگران کارگاه‌های تولید قطعات خودرو تقسیط شد

واکنش اتحادیه عرب به تصمیم پارلمان آلمان در حمایت از تل آویو

بروز حملات قلبی صبح ها شدیدتر است

مصرف مداوم آبمیوه موجب افزایش ریسک مرگ زودهنگام می شود

داوری ۶ امتیاز از ما گرفت

مهمترین سرمایه برای توسعه، امید آفرینی برای جوانان است

تولید آبزی پروری 455 هزارتن برآورد شد

عواقب حذف پایه بیمه درمان اعتیاد در بودجه امسال

آقای روحانی واقعیت مسائل کشور را با مردم در میان بگذارند

قیمت سکه به 4 میلیون و 865 هزار تومان کاهش یافت

ادامه بارش‌های بهاری تا پایان این هفته در بیشتر نقاط کشور

تبلیغات تلویزیونی، از رویا تا واقعیت

تبلیغات تلویزیونی، از رویا تا واقعیت

مقاومت مدنظر رهبری باید عملیاتی شود

انتظار رهبری پیشرفت مقتدرانه ماموریت های سپاه است

دیپلماسی تنها گزینه عربستان در قبال ایران است

فولادی‌ها در برابر تحریم آب‌دیده می‌شوند

سال تحصیلی 98 کلاسی بدون معلم نمی ماند

آرزویم رکاب زدن در تور ایتالیا است

افزایش میزان ارز برگشته به کشور

علت افزایش قیمت ماکارونی و تن ماهی اعلام شد

آخرین تغییرات قیمت آب!

پرونده تخلفات محرز خصوصی‌سازی‌ها نهایی می‌شود

داستان سریال‌های کره‌ای چقدر واقعی است؟

دستورالعمل معافیت از شهریه دانشگاه آزاد برای دانشجویان بازمانده از تحصیل

تاکسی‌های آنلاین جزئی از زندگی مردم شده‌اند

پذیرایی از اموات با قابلیت مشاهده آنلاین!

شروط عجیب مالکان برای اجاره!

بحران آتش سوزی در بازار میدان نقش جهان جدی است

اینفوگرافیک/ شایع‌ترین نگرانی‌ها در مورد سلامت زنان

اعضایی که نباید به خاک سپرده شوند!

به دنبال جنگ نیستیم

علت فراموشی خواب‌ها مشخص شد

244 روستا و بیش از 200 هزار نفر در خوزستان درگیر سیل شدند

راهکارهایی برای کاهش فشار تورم

سناریوهای احتمالی برای تصمیم جدید اوپک

ثبات هفتگی بازار مسکن+ قیمت

همکاری پلیس با دو اپلیکیشن مسیریاب ایرانی برای کاهش ترافیک

احتمال واگذاری سهام دولت در سایپا و ایران‌خودرو

فیلم/ انبارهای مملو از شکر دولتی

فیلم/ کلکسیون دروغ های «من و تو» کامل شد

فیلم/کالاهایی که قرار بود گران نشود!

ضربه پدیده «ستاره‌سازی یک شبه» بر پیکر موسیقی

شناسایی افراد افسرده در توئیتر ممکن شد

۱۶۹ هزار واحد آسیب دیده از سیل، مراحل تأمین اعتبار را طی می کنند

اعطای تسهیلات ۱۵ هزار میلیاردی به خانه‌های سیل‌زده

برگزاری معارفه جانشین و معاونین جدید سپاه

احتمال لغو موقتی تحریم‌های آمریکا علیه هوآوی

افزایش تردد ناوگان سنگین در جاده ها

احیای قدرت خرید مردم با کارت الکترونیکی خرید کالای اساسی

معایب روش واردات بدون انتقال ارز

رسیدگی به خلاهای موجود در طرح جامع شهر تهران ضروری است

ضرورت تقدم فعالیت های اجتماعی بر اقدامات فیزیکی

طرح ترافیک خبرنگاران تعیین تکلیف شده است

استفان لندمن: وقوع جنگ علیه ایران بعید است

سلبریتی‌ها در جنگ به دشمن پناهنده می‌شوند

سرمربی فصل بعد استقلال خارجی است

گره‌زدن تمام مشکلات کشور با تحریم غلط است

خسارات طرح تحول سلامت به تامین اجتماعی

ارسال ایرادات استانی شدن انتخابات به مجلس

هنوز تولید کلاه قرمزی دو آغاز نشده است!

«الجبیر» اتهامات خود را علیه ایران تکرار کرد

مراقب عوارض کپسول های لاغری باشید

توان شکست دشمن را در جنگ اطلاعاتی داریم

خط قرمزی در برخورد با فساد نداریم

نیاز امروز جامعه، امید به آینده و نشاط است

آلمان و اتحادیه اروپا در راستای کاهش تنش ایران و آمریکا اقدام کنند

۲سناریو برای اشتغال 98

تولد یک میلیون و 366 هزار نوزاد در کشور

اختصاص 1800 میلیارد تومان به مکانیزاسیون کشاورزی

ردپای سوداگران ارزی در بالا بردن قیمت ها

ارزش صادرات بخش معدن به بیش از 500 میلیون دلار رسید

پروانه‌ها تا کی مهمان تهران هستند؟

پرداخت حق پرستاری جانبازان بالای 70 درصد تا پایان اردیبهشت

ایران از تأثیر تحریم های آمریکا بر اعضاء یونیدو انتقاد کرد

عدالت انتخاباتی با طرح استانی شدن تامین نشده است

مسیرهای جایگزین تنگه هرمز ناامن است

40.9 میلیارد مترمکعب آب در سدهای کشور ذخیره شده است

توافق تاکسیرانی با خودروساز برای تخصیص ۱۰هزار دستگاه تاکسی

کتک کاری به سبک دختران فوتبالیست!/ عکس

قیمت مسکن دوباره از آگهی‌ها حذف شد

خبرهای مهم برای کسانی که پیشتاز نوسازی بافت فرسوده شوند

مخالفتی برای ادامه تحصیل پزشکان عمومی وجود ندارد

ایرانیان دو تابعیتی می توانند بی دغدغه به ایران سفر کنند

نباید به سلامت لیگ شک کرد

علت عدم افزایش۴۰۰ هزار تومانی حقوق برخی معلمان

سر نوزاد حین تولد تغییر شکل می‌دهد!

چرا ویلموتس قرارداد نبسته از ایران رفت؟

طرح تفکیک وزارت صمت در دستور کار مجلس

تخصیص ۳ میلیارد دلار ارز دولتی به کالاهای اساسی

ارتقای آمادگی یگان‌های ارتش اجتناب ناپذیر است

فرزانه شرفبافی سرپرست شرکت هواپیمایی کیش‌‌ شد

چگونه از تخلفات پزشکان شکایت کنیم

اتمام ایمنی در گود رها شده میلاد

امروز به ۱۰ موزه رایگان تهران بروید

احیای دوباره خیابان لاله زار با مشارکت کسبه و مالکان

ارائه خدمات مشاوره و آموزش «طب ایرانی سنتی» به تهرانی‌ها

شناسایی ۱۵ کلیپ جنجالی درباره مدارس

اروپا گفتگو با ایران را ترجیح می‌دهد

دانش‌آموزانی که در یک‌وجب جا تحصیل می‌کنند

برخی سیل‌زدگان در دمای ۴۴ درجه خوزستان کنار جاده اسکان دارند

بشر با تمدن مدرن راه خود را گم کرد

ساخت و پرتاب ماهواره به بخش خصوصی واگذار می شود

آتش در کمین موزه های ایران

مجامع بین المللی مانع از تکرار جنایات در یمن شوند

اطلاعیه هواشناسی درباره سیلابی شدن رودخانه‌ها در برخی استان‌ها

اظهارات اشخاص در موضوعات راهبردی کشور فاقد وجاهت است

جامعه بین‌المللی برای نجات برجام باید اقدامات ملموس انجام دهد

بسته شدن پرونده های دو شغله های وزارت تعاون

آمریکا به حضور غیر قانونی در سوریه پایان دهد

گزینه مناسب صبحانه برای افراد دیابتی

حضور پررنگ گردشگران خارجی در نصف‌جهان

‌نسخه‌پیچی اشتباه برای مسکن

اصلاح‌طلبان باید پاسخگوی عملکرد دولت باشند

فضای مجازی مجهز به سامانه صحت اخبار می‌شود

چرا بندرچابهار از تحریم ها معاف شد؟

لایحه جامع شفافیت تصویب شد

کشف 15 توقفگاه قاچاق مواد سوختی در سیستان و بلوچستان

جبهه دشمن را شکست می دهیم

2520 میلیارد تومان به واحدهای تولیدی اختصاص می یابد

تعویق در استفاده اجباری از رمز دوم یکبار مصرف

تحریم، ایرانیان را به زانو در نمی آورد

اختصاص 65 هزار میلیارد برای ایجاد 988 هزار فرصت شغلی

بیماری‌هایی که مانع سفر حج می‌شود

عرضه حدود ۶ تا ۱۰ هزار تن کاغذ به بازار

موافقت دولت با استانی شدن انتخابات مجلس

بعیدی‌نژاد: اروپا پیام ایران را جدی بگیرد

لزوم آمادگی استان‌ها در برابر سیلاب احتمالی

چین به دنبال پیروزی در جنگ تجاری با آمریکا است

فیلم/ از تنگ‌تر شدن حلقه تحریم‌های نفتی تا تنگ‌تر شدن تنگه هرمز

نرخ‌های کنونی ارز پایدار نیست

رونمایی از بزرگترین سامانه فعالیت‌های جهادی کشور

محدودیت ترافیکی پایان هفته در هراز و کندوان

قیمت تولید مرغداری‌ها 79.38 درصد افزایش یافت

کاهش قیمت مرغ و گوشت در بازار

افزایش قیمت بنزین اثر تورمی ندارد

شکر وارداتی تا هفته آینده به بنادر کشور می‌رسد